Πρόκειται για το push up του κροκόδειλου που μπορείτε να πραγματοποιήσετε κι εσείς!
embed video plugin powered by Union Development
Παρασκευή, 19 Απριλίου 2024 - 10:59:29μ.μ.
Απριλίου
Κροκόδειλος: H σούπερ άσκηση για επίπεδη κοιλιά
Κατηγορία Fitness
- μέγεθος γραμματοσειράς μείωση του μεγέθους γραμματοσειράς
αύξηση μεγέθους γραμματοσειράς - Εκτύπωση
Η σούπερ άσκηση για να σμιλεύσετε την κοιλιά σας.
Πολιτιστικο Σωματειο «οι κορυφαιοι»
-
Μια εξαιρετική ομιλία για τον Ιωάννη Καποδίστρια στο Πολιτιστικό Σωματείο «ΟΙ ΚΟΡΥΦΑΙΟΙ»
Την Πέμπτη 1/6/2017 τα μέλη και οι φίλοι του Πολιτιστικού Σωματείου «ΟΙ ΚΟΡΥΦΑΙΟΙ» απόλαυσαν μια εξαιρετική και ιστορικά εμπεριστατωμένη ομιλία για τον πρώτο Κυβερνήτη της Ελλάδας, Ιωάννη Καποδίστρια.
σε Εκδηλώσεις Διαβάστε περισσότερα... -
Ποιητικός διαγωνισμός από το Πολιτιστικό Σωματείο «ΟΙ ΚΟΡΥΦΑΙΟΙ», για νέους έως 25 ετών
Το Πολιτιστικό Σωματείο «ΟΙ ΚΟΡΥΦΑΙΟΙ» ανακοινώνει ότι προκηρύσσει τον πρώτο πανελλήνιο διαγωνισμό για νέους έως 25 ετών, για το έτος 2017.
σε Εκδηλώσεις Διαβάστε περισσότερα... -
Ομιλία του Ψυχιάτρου Ελευθέριου Μέλλου στο Πολιτιστικό Σωματείο «ΟΙ ΚΟΡΥΦΑΙΟΙ»
Το Πολιτιστικό Σωματείο «ΟΙ ΚΟΡΥΦΑΙΟΙ» σας προσκαλεί στην ομιλία του ιατρού-ψυχιάτρου κου Ελευθέριου Μέλλου
σε Εκδηλώσεις Διαβάστε περισσότερα... -
Ιδιάζουσα η ομιλία του Σωκράτη Μελισσαράτου στο Πολιτιστικό Σωματείο «ΟΙ ΚΟΡΥΦΑΙΟΙ»
Στην κατάμεστη αίθουσα εκδηλώσεων του Πολιτιστικού Σωματείου «ΟΙ ΚΟΡΥΦΑΙΟΙ» στου Ψυρρή, τη Δευτέρα 6 Μαρτίου 2017 πραγματοποιήθηκε ομιλία υψηλού επιπέδου του Ποιητή και Δοκιμιογράφου, Σωκράτη Μελισσαράτου με θέμα : «Ο άνθρωπος ως έκφανση του σύμπαντος κόσμου».
σε Εκδηλώσεις Διαβάστε περισσότερα... -
Ομιλία του Ποιητή και Δοκιμιογράφου Σωκράτη Μελισσαράτου στο Πολιτιστικό Σωματείο «ΟΙ ΚΟΡΥΦΑΙΟΙ»
Το Πολιτιστικό Σωματείο "ΟΙ ΚΟΡΥΦΑΙΟΙ" σας προσκαλεί στην ομιλία του Ποιητή και Δοκιμιογράφου, Σωκράτη Μελισσαράτου
σε Εκδηλώσεις Διαβάστε περισσότερα... -
Σύσταση σε σώμα του Νέου Διοικητικού Συμβουλίου του Πολιτιστικού Σωματείου «ΟΙ ΚΟΡΥΦΑΙΟΙ»
Συνήλθε σήμερα ημέρα Σάββατο 18/2/2017 και ώρα 11:00 π.μ στην αίθουσα της Ε.Ε.Λ(Γενναδίου 8 και Ακαδημίας) το Διοικητικό Συμβούλιο του Πολιτιστικού Σωματείου «ΟΙ ΚΟΡΥΦΑΙΟΙ»,
σε Εκδηλώσεις Διαβάστε περισσότερα... -
Ξεχωριστή η ομιλία του καθηγητή Φίλιππου Νικολόπουλου στο Πολιτιστικό Σωματείο «ΟΙ ΚΟΡΥΦΑΙΟΙ»
Ο καθηγητής και ερευνητής κοινωνιολογίας, Φίλιππος Νικολόπουλος, την Δευτέρα 23 Ιανουαρίου 2017, έδωσε μια ξεχωριστή ομιλία με θέμα "Το μεγαλειώδες μήνυμα της Οδύσσειας του Νίκου Καζαντζάκη", καθηλώνοντας το κοινό που βρέθηκε στην αίθουσα εκδηλώσεων του Πολιτιστικού Σωματείου «ΟΙ ΚΟΡΥΦΑΙΟΙ».
σε Εκδηλώσεις Διαβάστε περισσότερα... -
Ομιλία του καθηγητή Φίλιππου Νικολόπουλου στο Πολιτιστικό Σωματείο «ΟΙ ΚΟΡΥΦΑΙΟΙ»
Το Πολιτιστικό Σωματείο "ΟΙ ΚΟΡΥΦΑΙΟΙ" σας προσκαλεί στην ομιλία του Καθηγητή Κοινωνιολογίας, Φίλιππου Νικολόπουλου με θέμα:
σε Εκδηλώσεις Διαβάστε περισσότερα... -
Το Πολιτιστικό Σωματείο «ΟΙ ΚΟΡΥΦΑΙΟΙ» έκοψε για πρώτη φορά την Πρωτοχρονιάτικη πίτα του
Το τσουχτερό κρύο και το χιόνι που έπεφτε άφθονο, την Δευτέρα 9 Ιανουαρίου 2017, δεν πτόησαν τα μέλη και τους φίλους του Πολιτιστικού Σωματείου "ΟΙ ΚΟΡΥΦΑΙΟΙ", να προσέλθουν με ιδιάιτερη χαρά στην εκδήλωση της κοπής της Πρωτοχρονιάτικης πίτας.
σε Εκδηλώσεις Διαβάστε περισσότερα... -
Κοπή Πρωτοχρονιάτικης πίτας του Πολιτιστικού Σωματείου «ΟΙ ΚΟΡΥΦΑΙΟΙ»
Το Πολιτιστικό Σωματείο «ΟΙ ΚΟΡΥΦΑΙΟΙ» σας προσκαλεί στη κοπή της πίτας του στις 9 Ιανουαρίου 2017 και ώρα 18:00
σε Εκδηλώσεις Διαβάστε περισσότερα...
-
Η Άγκυρα καλεί σε αυτοσυγκράτηση για να αποφευχθεί ευρύτερη σύγκρουση στη Μέση Ανατολή
Δυτικά κράτη είχαν στείλει μηνύματα αποκλιμάκωσης στο Ιράν μέσω της Άγκυρας, λέει δυτικός διπλωμάτης -
Πρόσκληση του εργαστηρίου Φιλοσοφίας και Τέχνης
ΣΥΝΕΙΔΗΣΗ & ΜΟΡΦΗ: ΔΙΛΗΜΜΑΤΑ & ΕΦΑΡΜΟΓΕΣ ΤΗΣ ΤΕΧΝΗΤΗΣ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗΣ -
Παρουσίαση βιβλίου στο βιβλιοπωλείο ΣΠΟΡΟΣ
Παρασκευή 26 Απριλίου 2024 ώρα 19.00 μ.μ -
Προσεχείς δωδεκανησιακές εκδηλώσεις 19 εως και 24 Απριλίου 2024
ΠΡΟΣΕΧΕΙΣ ΔΩΔΕΚΑΝΗΣΙΑΚΕΣ ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ 2024 -ΑΠΡΙΛΙΟΣ -
Η Διονυσία Καρόκη σε ́"ΕΡΩΤΙΚΑ ΜΟΝΟΠΑΤΙΑ" live, Architecture Rock Cafe
ΦΩΝΗ: ΔΙΟΝΥΣΙΑ ΚΑΡΟΚΗΠΙΑΝΟ: ΣΤΑΜΑΤΗΣ ΧΡΗΣΤΟΥ ΜΕ ΤΗΝ ΟΡΧΗΣΤΡΑ ΤΟΥ -
Το Ισραήλ έχει κάθε δικαίωμα να υπερασπιστεί τον εαυτό του δηλώνει η Ντάουνινγκ Στριτ
Ώρες μετά τις αναφορές για πλήγματα στο Ισφαχάν στο Ιράν έρχεται η πρώτη αντίδραση από… -
Δελφίνια στον Θερμαϊκό μαγνήτισαν τα βλέμματα
Δεκάδες πολίτες σταμάτησαν για να τα θαυμάσουν και να αιχμαλωτίσουν στα κινητά τους, την εικόνα -
Βορίδης: Η υποψηφιότητα Μπελέρη είναι ένας ισχυρός συμβολισμός και ένα ισχυρό μήνυμα
«Το σημαντικό είναι ότι δεν αφήνουμε τίποτα αναπάντητο, έχουμε ακυρώσει ακόμη και ψευδονομικές ενέργειες» -
ΣΥΡΙΖΑ: Παρών ο Τσίπρας στην ανακοίνωση του ευρωψηφοδελτίου του κόμματος
Με την παρουσία του, ο πρώην πρωθυπουργός θέλει να στείλει μήνυμα στήριξης του ευρωψηφοδελτίου του… -
Βιταμίνη D3: Γιατί είναι τόσο σημαντική και ποιες οι πηγές της
Ανακαλύψτε τα οφέλη της βιταμίνης D3, αλλά και την ποσότητα που χρειάζεστε καθημερινά για να… -
H CIA λέει πως η Ουκρανία θα χάσει τον πόλεμο από τη Ρωσία χωρίς τη βοήθεια των ΗΠΑ
Τι δήλωσε ο επικεφαλής της αμερικανικής κατασκοπείας Μπιλ Μπερνς -
Αλματώδης αύξηση της τιμής του πετρελαίου λόγω των εντάσεων στη Μέση Ανατολή
Η τιμή του βαρελιού του Brent αυξήθηκε κατά 3,44%, στα 90,11 δολάρια -
Απόψε η κρίσιμη ψηφοφορία για την ένταξη της Παλαιστίνης στον ΟΗΕ
Εάν γίνει δεκτό θα σημάνει επί της ουσίας την αναγνώριση του παλαιστινιακού κράτους -
Κβαντικό ατμοπάνκ - Nicole Yunger Halpern
Δυο λόγια για το βιβλίο -
Επίθεση με μαχαίρι σε σχολείο της Γαλλίας – Δύο κοριτσάκια τραυματίστηκαν
Συνελήφθη ο δράστης
Ποιοι Ειμαστε