ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ :
giweather joomla module
Τρίτη, 28 Φεβρουαρίου 2017 - 7:47:08π.μ.

Εκδόσεις Λεξίτυπον

28
Φεβρουαρίου

Καθαρά Δευτέρα και η νηστεία που ακολουθεί, αποτελεί μια ιδιαίτερη διατροφική περίοδο, καθώς ο αποκλεισμός του κρέατος και άλλων ζωϊκών τροφών, στρέφει αρκετούς από εμάς σε άλλες γευστικές επιλογές.

28
Φεβρουαρίου

Με τον όρο μεταβολικό σύνδρομο εννοούμε την ταυτόχρονη εκδήλωση κοινών διαταραχών που θα πρέπει όμως να αντιμετωπιστούν συνολικά.

28
Φεβρουαρίου

Είναι πια και επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι το ταχίνι, ο σησαμοπολτός, εκτός από ένα τρόφιμο με ιδιαίτερη και πλούσια γεύση, είναι και πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά που επιδρούν ευεργετικά στον οργανισμό.

28
Φεβρουαρίου

Η Σαρακοστή είναι μια ευκαιρία για αποτοξίνωση, καθώς ο αποκλεισμός για ένα χρονικό διάστημα των ζωικών τροφών βοηθά τον οργανισμό να απομακρύνει τις βλαπτικές ουσίες, όπως το ουρικό οξύ και η υψηλής πυκνότητας λιποπρωτεΐνη (κακή χοληστερίνη).

28
Φεβρουαρίου

Η ρεσβερατρόλη είναι μία ουσία που υπάρχει σε κάποιες τροφές και η δράση της επηρεάζει θετικά τα μιτοχόνδρια των κυττάρων που υπάρχουν σε όλα τα όργανα του σώματος.

27
Φεβρουαρίου

Η προσκόλληση στην τεχνολογία συχνά οδηγεί σε υπερβολές. Μία τέτοια είναι να μην αποχωρίζεται κάποιος το κινητό του ούτε όταν πηγαίνει στην τουαλέτα.

27
Φεβρουαρίου

Ένα ζεστό ντους το πρωί μπορεί να σας τονώσει ώστε να ξεκινήσετε τη μέρα σας γεμάτοι ενέργεια. Εάν όμως θέλετε να βελτιώσετε την ποιότητα του ύπνου σας, καλό είναι να κάνετε ντους το απόγευμα ή το βράδυ.

27
Φεβρουαρίου

Η κατανάλωση οποιαδήποτε τροφής, ακόμη και με ελάχιστες θερμίδες, προκαλεί το αίσθημα πληρότητας και μειώνει την πείνα.

27
Φεβρουαρίου

Αν θέλετε να διατηρήσετε την υγεία της καρδιάς και του καρδιαγγειακού σας συστήματος, είναι σκόπιμο να αποφεύγετε τροφές πλούσιες σε λιπαρά, ζάχαρη και αλάτι.

26
Φεβρουαρίου

Και ενώ περιμένουμε πώς και πώς το τριήμερο της Καθαρής Δευτέρας για να πετάξουμε τον χαρταετό μας, ένα ερώτημα βασανίζει ορισμένους από εμάς: Να τα βάλω φέτος σε νηστεία τα παιδιά ή είναι ακόμα πολύ μικρά;

26
Φεβρουαρίου

Πάρα πολλές γυναίκες είναι «εξαρτημένες» από τα παυσίπονα, και δεν υπάρχει μέρα που δεν θα πάρουν ένα για τη μέση τους, τον πονοκέφαλο ή τις κράμπες της περιόδου. Όμως η μακροχρόνια χρήση παυσίπονων αυξάνει τον κίνδυνο απώλειας της ακοής.

26
Φεβρουαρίου

Δεν υπάρχουν μεγάλα μυστικά, παρά ξεκάθαρες επιλογές που καλείστε να κάνετε και να τις εφαρμόσετε με συνέπεια αν δε θέλετε το παιδί σας να γίνει παχύσαρκο. Πάμε να δούμε μερικές από αυτές...

25
Φεβρουαρίου

Αν ανήκετε στο 45% των ενηλίκων που είτε περιστασιακά, είτε τακτικά, ροχαλίζουν στον ύπνο τους και ψάχνουν τρόπους για να το σταματήσουν, τότε αξίζει να διαβάσετε τις επόμενες γραμμές.

25
Φεβρουαρίου

Μια διατροφή πλούσια σε κάποια φρούτα μπορεί να μειώσει σε σημαντικό βαθμό τον κίνδυνο εκδήλωσης διαβήτη τύπου ΙΙ.

25
Φεβρουαρίου

Είναι γνωστό πως τα υπερβολικά υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα (υπεργλυκαιμία) αποτελούν χαρακτηριστικό γνώρισμα του διαβήτη και της παχυσαρκίας και έχει διαπιστωθεί στο πλαίσιο επιστημονικών ερευνών ότι οι διαβητικοί ασθενείς έχουν αυξημένες πιθανότητες να εκδηλώσουν Αλτσχάιμερ.

25
Φεβρουαρίου

Μια περίοδος έντονου στρες μπορεί να οδηγήσει κάποιον σαν εκτόνωση στο φαγητό.

25
Φεβρουαρίου

Ερευνητές υποστηρίζουν ότι ένας μεσημεριανός υπνάκος μιας ώρας μπορεί να «φρεσκάρει» τον εγκέφαλο των ηλικιωμένων έως και κατά πέντε χρόνια.

25
Φεβρουαρίου

Δεν έχετε φτιάξει ακόμα τη δική σας χειροποίητη λαγάνα;

25
Φεβρουαρίου

Kι όμως! Το πάγκρεας μπορεί να αναγεννηθεί μέσω της νηστίσιμης διατροφής, όπως υποστηρίζουν Αμερικανοί ερευνητές.

24
Φεβρουαρίου

Στη δημιουργία πολυφαρμάκων/πολυχαπιών στρέφονται οι φαρμακοβιομηχανίες, προκειμένου να απαλλάξουν τους ασθενείς από τη λήψη πολλών φαρμάκων καθημερινά, αλλά και για να διευκολύνουν τη συμμόρφωσή τους στη φαρμακευτική αγωγή. Ήδη σήμερα ο ασθενής αντί να παίρνει μια χούφτα χάπια την ημέρα, μπορεί να λαμβάνει ένα μόνο κι έτσι να ρυθμίζεται και η αρτηριακή πίεση και η χοληστερίνη του.

Σελίδα 1 από 183

Πολιτιστικο Σωματειο «οι κορυφαιοι»