ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ :
giweather joomla module
Τετάρτη, 1 Μαρτίου 2017 - 5:57:55μ.μ.

Εκδόσεις Λεξίτυπον

01
Μαρτίου

Η διατροφική διαταραχή δεν είναι επιλογή

Την εποχή που η εικόνα μας αποτελεί κυρίαρχο μέλημα μας, οι διατροφικές διαταραχές «χτυπούν» όλο και περισσότερους ανθρώπους.

01
Μαρτίου

Τρέξιμο σε δρόμο ή σε διάδρομο -Οι ειδικοί απαντούν

Κατηγορία Fitness

Καθώς πλησιάζει η άνοιξη και το καλοκαίρι είναι κοντά, πολλοί άνθρωποι σκέφτονται το να βελτιώσουν τη σωματική τους κατάσταση!

01
Μαρτίου

Έρευνα: Ποια η κατάλληλη ώρα της ημέρας για να πιεις καφέ

Ο καφές είναι το ρόφημα με το οποίο οι περισσότεροι δημιουργούν σχέσεις εξάρτησης.

01
Μαρτίου

Υγεία: 5 τροφές που παρέχουν θρεπτικά συστατικά και προσφέρουν επίπεδη κοιλιά

Ενώ η άνοιξη όπου να 'ναι μπαίνει και η θερμοκρασία σιγά- σιγά ανεβαίνει, τα ρούχα, όπως είναι φυσικό, τείνουν ολοένα και περισσότερο να λιγοστεύουν.

01
Μαρτίου

Πώς θα νιώσετε ανακούφιση από καούρες και δυσπεψία

Ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι ταλαιπωρούνται καθημερινά με προβλήματα στην χώνεψη ή και με καούρες μετά από την καταναλάνωση ενός γεύματος. Πόσο μάλλον μετά από ένα μεγάλο γέυμα.

28
Φεβρουαρίου

Ταχίνι: Η υπερτροφή της νηστείας – Θερμίδες & θρεπτική αξία

Είναι πια και επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι το ταχίνι, ο σησαμοπολτός, εκτός από ένα τρόφιμο με ιδιαίτερη και πλούσια γεύση, είναι και πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά που επιδρούν ευεργετικά στον οργανισμό.

28
Φεβρουαρίου

Νηστεία: Πότε πρέπει να τη διακόψετε

Η Σαρακοστή είναι μια ευκαιρία για αποτοξίνωση, καθώς ο αποκλεισμός για ένα χρονικό διάστημα των ζωικών τροφών βοηθά τον οργανισμό να απομακρύνει τις βλαπτικές ουσίες, όπως το ουρικό οξύ και η υψηλής πυκνότητας λιποπρωτεΐνη (κακή χοληστερίνη).

28
Φεβρουαρίου

Ρεσβερατρόλη: Η ουσία που αυξάνει το προσδόκιμο ζωής & πού θα τη βρείτε

Η ρεσβερατρόλη είναι μία ουσία που υπάρχει σε κάποιες τροφές και η δράση της επηρεάζει θετικά τα μιτοχόνδρια των κυττάρων που υπάρχουν σε όλα τα όργανα του σώματος.

27
Φεβρουαρίου

Οι 7 τροφές που ανοίγουν την όρεξη

Η κατανάλωση οποιαδήποτε τροφής, ακόμη και με ελάχιστες θερμίδες, προκαλεί το αίσθημα πληρότητας και μειώνει την πείνα.

27
Φεβρουαρίου

Καρκίνος προστάτη: Ο τρόπος ζωής που επιβραδύνει την ανάπτυξη των όγκων

Την επίδραση που έχει ο τρόπος ζωής των πασχόντων από καρκίνο του προστάτη στα ίδια τα καρκινικά κύτταρα, εξέτασαν αμερικανοί επιστήμονες.

27
Φεβρουαρίου

Δείτε ποιες είναι οι 10 χειρότερες τροφές για την υγεία της καρδιάς

Αν θέλετε να διατηρήσετε την υγεία της καρδιάς και του καρδιαγγειακού σας συστήματος, είναι σκόπιμο να αποφεύγετε τροφές πλούσιες σε λιπαρά, ζάχαρη και αλάτι.

27
Φεβρουαρίου

Δείτε τα βασικά συμπτώματα του εγκεφαλικού - Πως να τα καταλάβετε

Το εγκεφαλικό αποτελεί την 3η αιτία θανάτου μετά τις καρδιοπάθειες και τον καρκίνο, ως εκ τούτου είναι απόλυτα αναγκαίο να εξαλειφθούν οι παράγοντες κινδύνου και να ληφθούν μέτρα προστασίας.

27
Φεβρουαρίου

Η σοβαρή περιοδοντίτιδα μπορεί να αποτελεί πρόωρη ένδειξη για διαβήτη

Μια δεύτερη αμερικανική μελέτη δείχνει ότι οι άνθρωποι με περιοδοντίτιδα (ουλίτιδα) κινδυνεύουν περισσότερο από ισχαιμικού τύπου εγκεφαλικό επεισόδιο.

25
Φεβρουαρίου

Τρεις τροφές που λειτουργούν σαν αντικαταθλιπτικά για την υγεία μας

Μια περίοδος έντονου στρες μπορεί να οδηγήσει κάποιον σαν εκτόνωση στο φαγητό.

25
Φεβρουαρίου

Ελιξίριο ο μεσημεριανός ύπνος για τον εγκέφαλο

Ερευνητές υποστηρίζουν ότι ένας μεσημεριανός υπνάκος μιας ώρας μπορεί να «φρεσκάρει» τον εγκέφαλο των ηλικιωμένων έως και κατά πέντε χρόνια.

25
Φεβρουαρίου

Νευρική ανορεξία: Πειραματική θεραπεία με ηλεκτροσόκ αύξησε το βάρος γυναικών

Μια πειραματική ηλεκτροθεραπεία που πετυχαίνει την εν τω βάθει διέγερση του εγκεφάλου, μέσω της εμφύτευσης ηλεκτροδίων βαθιά μέσα στο κεφάλι, αύξησε το βάρος γυναικών που έπασχαν από σοβαρή νευρική ανορεξία.

25
Φεβρουαρίου

Φτιάξτε την ωραιότερη λαγάνα που έχετε φάει

Δεν έχετε φτιάξει ακόμα τη δική σας χειροποίητη λαγάνα;

25
Φεβρουαρίου

Το στρες μας παχαίνει - Πώς «διαμορφώνει» το σώμα

Κατηγορία Ψυχολογία

Το χρόνιο στρες μάς παχαίνει, υποστηρίζει μελέτη του Πανεπιστημιακού Κολεγίου του Λονδίνου (UCL) που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Obesity. Oι ερευνητές κατέληξαν σε αυτό το συμπέρασμα αναλύοντας δείγματα... τριχών για να εντοπίσουν τα επίπεδα της κορτιζόλης στον οργανισμό.

25
Φεβρουαρίου

Το πάγκρεας μπορεί να αναγεννηθεί μέσω της νηστίσιμης διατροφής

Kι όμως! Το πάγκρεας μπορεί να αναγεννηθεί μέσω της νηστίσιμης διατροφής, όπως υποστηρίζουν Αμερικανοί ερευνητές.

24
Φεβρουαρίου

Γήρανση λόγω στρες: Τα 8 «αποτυπώματα» που αφήνει στο πρόσωπό σου

Κατηγορία Ψυχολογία

Εάν το άγχος αποτελεί στοιχείο του χαρακτήρα σας, φροντίστε να το αποβάλετε το συντομότερο δυνατό, αν δεν θέλετε να γεράσετε πριν την ώρα σας.

Πολιτιστικο Σωματειο «οι κορυφαιοι»