ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ :
giweather joomla module
Δευτέρα, 1 Ιουνίου 2020 - 7:04:30μ.μ.

banner468x60

01
Φεβρουαρίου

Οι 8 τροφές που θα βοηθήσουν τη μνήμη σας

Το άγχος, η κούραση, ο μεγάλος όγκος πληροφοριών που καλείστε να διαχειριστείτε καθημερινά επιβαρύνουν τη μνήμη σας και νιώθετε συχνά ότι σας ....απατά;

01
Φεβρουαρίου

Πονόλαιμος: Πότε είναι ανησυχητικός

Ο πονόλαιμος είναι αρκετά συνηθισμένο σύμπτωμα και συνδέεται με λοιμώξεις του ανώτερου αναπνευστικού.

31
Ιανουαρίου

Γυμναστική για γερά οστά

Κατηγορία Fitness

Η καλή υγεία των οστών είναι κάτι που θα πρέπει να μας απασχολεί όλους. Πέρα από ένα ευρύτερο υγιεινό τρόπο ζωής και διατροφής, η άσκηση θα μπορούσε να βοηθήσει σημαντικά.

31
Ιανουαρίου

Σπαθόλαδο: Το γιατρικό των αρχαίων Σπαρτιατών κατακτά τις ΗΠΑ

Από την αρχαιότητα το σπαθόλαδο φημίζεται για τις πολύτιμες θεραπευτικές ιδιότητες και το ευρύτατο φάσμα των εφαρμογών του.Ο Ιπποκράτης, ο Διοσκουρίδης, ο Γαληνός, ο Πλήνιος, ο Ορειβάσιος, ο Αέτιος και ο Παράκελσος το συνιστούσαν για πλήθος ασθενειών.

30
Ιανουαρίου

Ο θαυματουργός καφές που αδυνατίζει

Πλέον υπάρχει τρόπος να φτιάξετε μόνες σας καφέ που αδυνατίζει εύκολα και γρήγορα σπίτι σας. Έτσι συνδυάζετε την καθημερινή σας απόλαυση με ένα τρόπο αδυνατίσματος. Ξεκινήστε κανονικά την ημέρα σας πίνοντας καφέ αλλά λίγο διαφορετικό από τον συνηθισμένο.

30
Ιανουαρίου

Δείτε εάν το ψυχικό στρες είναι κληρονομικό

Κατηγορία Ψυχολογία

Για πρώτη φορά, ερευνητές, με επικεφαλής την καθηγήτρια Ιζαμπέλ Μανσουί του Πανεπιστημίου της Ζυρίχης ανακάλυψαν ένα βιολογικό μηχανισμό που ρίχνει φως στην «επιγενετική κληρονομικότητα».

30
Ιανουαρίου

Νέα δεδομένα για τα οφέλη της έντονης διαλειμματικής άσκησης

Κατηγορία Fitness

Νέα μελέτη, που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό Obesity Reviews, δείχνει ότι τα σύντομα διαστήματα έντονης άσκησης αποτελούν έναν πιο αποδοτικό και ρεαλιστικό τρόπο πρόληψης, καθυστέρησης και διαχείρισης του σακχαρώδη διαβήτη, καθώς και επίτευξης απώλειας βάρους.

30
Ιανουαρίου

Ποιες γυναίκες κινδυνεύουν περισσότερο από οστεοπόρωση

Η οστεοπόρωση είναι η αυξημένη ευθραυστότητα των οστών λόγω μειωμένης ποσότητας και ποιότητας του οστού που οφείλεται σε διαταραχές του φυσιολογικού μεταβολισμού των οστών.

29
Ιανουαρίου

Οκτώ βότανα και φυτά που κάνουν θαύματα στην υγεία

Όταν προτείνουμε λύσεις για υγιεινή διατροφή συνήθως εστιάζουμε στα φρούτα και τα λαχανικά και παραβλέπουμε τα βότανα.

26
Ιανουαρίου

Ορθομοριακή διατροφή: Δέκα διατροφικές συμβουλές για να γίνετε σιδερένιες

Μία από τις επιστήμες που έχει αρχίσει να κερδίζει έδαφος τα τελευταία χρόνια και -πιθανόν- δεν γνωρίζεις είναι η ορθομοριακή διατροφή.

25
Ιανουαρίου

Τα θρεπτικά συστατικά που μας προσφέρουν οι φακές

Οι φακές είναι ίσως το πιο δημοφιλές όσπριο, καθώς ο μικρότερος χρόνος μαγειρέματος που απαιτούν, σε σύγκριση με τα υπόλοιπα είδη οσπρίων, τις καθιστούν εύκολη επιλογή για το εβδομαδιαίο μας μενού.

23
Ιανουαρίου

Τι μας προσφέρει η γυμναστική στο διάδρομο

Κατηγορία Fitness

Αποτελεί ένα από τα πιο συχνά όργανα εκγύμνασης. Μπορούμε να τον έχουμε είτε στο σπίτι είτε στο γυμναστήριο και είναι ένας τρόπος γυμναστικής παντός καιρού.
Μιλάμε φυσικά για το διάδρομο.

22
Ιανουαρίου

Πώς να ξυπνήσετε και να πάτε στη δουλειά γεμάτοι ενέργεια

Κατηγορία Ψυχολογία

Οι περισσότεροι δεν μπορούν να σηκωθούν από το κρεβάτι, με τα μάτια τους να είναι μισόκλειστα μέχρι να πιουν την πρώτη γουλιά καφέ.

22
Ιανουαρίου

Τηγανητά vs. βραστά λαχανικά: Τα απρόσμενα αποτελέσματα του διατροφικού crash test

ο τηγάνισμα έχει «δαιμονοποιηθεί» από γιατρούς και διατροφολόγους, καθώς θεωρείται ο πιο ανθυγιεινός τρόπος μαγειρέματος.

22
Ιανουαρίου

Ξανθός: Σύντομα στη Βουλή το πρωτόκολλο του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας για το κάπνισμα

Κατηγορία Πολιτική

Πολύ σύντομα θα έρθει προς κύρωση στη Βουλή το Πρωτόκολλο του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας για το κάπνισμα, όπως δήλωσε ο υπουργός Υγείας Ανδρέας Ξανθός,

22
Ιανουαρίου
21
Ιανουαρίου

Δείτε πώς το κάλιο προστατεύει την υγεία της καρδιάς

Το κάλιο είναι ένα ανόργανο συστατικό, απαραίτητο για τη φυσιολογική λειτουργία των κυττάρων.

21
Ιανουαρίου

Βουλιμία και ανορεξία: Οι δύο όψεις του νομίσματος

Κατηγορία Ψυχολογία

Δεν είναι λίγοι εκείνοι που πάσχουν από βουλιμία. Για πολλούς το πρόβλημα ξεκινά στην εφηβεία. Εκατομμύρια άνθρωποι σε όλον τον πλανήτη ζουν με το πρόβλημα αυτό, που συνδέεται και με την ψυχολογική τους κατάσταση.

21
Ιανουαρίου

O ελληνικός καφές κρύβει μυστικά αντιγήρανσης

Ο χρόνος πίσω δεν γυρνά αλλά τα σημάδια του μπορούν να καθυστερήσουν.

21
Ιανουαρίου

Η αρνητική επίδραση της έλλειψης άσκησης στην υγεία

Κατηγορία Fitness

Τα τελευταία χρόνια, μεγάλος αριθμός μελετών δείχνει πως ο παρατεταμένος χρόνος που αφιερώνεται σε καθιστικές δραστηριότητες έχει αρνητική επίδραση στην υγεία, ανεξάρτητα από το αν κάποιος ασκείται ή όχι.

Πολιτιστικο Σωματειο «οι κορυφαιοι»

Ποιοι Ειμαστε

Το mcnews.gr είναι ένα site, που φιλοδοξεί να δώσει στους αναγνώστες του αντικειμενική και ανεξάρτητη ενημέρωση, χωρίς υπερβολές, παραποιήσεις και σκοπιμότητες...

Διαβάστε περισσότερα