ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ :
giweather joomla module
Σάββατο, 11 Ιουλίου 2020 - 11:13:55μ.μ.

banner468x60

26
Μαΐου

Τα Ω-3 λιπαρά οξέα και η διατροφική τους σημασία στη δίαιτα του ατόμου

Τα Ω-3 λιπαρά οξέα παρέχουν πολυάριθμα οφέλη για την υγεία ενός ανθρώπου, ενώ συνδέονται κυρίως με τη μείωση του κινδύνου για διαβήτη, παχυσαρκία, άσθμα, άνοια αλλά και καρδιοπάθεια.

26
Μαΐου

Αγχώδης διαταραχή: Πως μπορείτε να την αντιμετωπίσετε

Κατηγορία Ψυχολογία

Η αγχώδης διαταραχή δεν είναι πάντα εύκολο να προσδιοριστεί με ακρίβεια.

26
Μαΐου

Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν δεν κοιμόμαστε αρκετά

Ο άνθρωπος χρειάζεται κατά μέσο όρο οκτώ ώρες ύπνου κάθε βράδυ και 20 λεπτά το απόγευμα. Τι συμβαίνει όταν κοιμόμαστε λιγότερες ώρες;

25
Μαΐου

Ψάρι ξηροί καρποί & ελαιόλαδο κρατούν τον εγκέφαλο νέο

Δύο νέες επιστημονικές μελέτες καταδεικνύουν ότι τα υγιεινά πολυακόρεστα λιπαρά οξέα συνδέονται με τη διατήρηση εγκεφαλικών και γνωστικών λειτουργιών που επηρεάζονται αρκετά νωρίς από τη διαδικασία της γήρανσης.

25
Μαΐου

Ελλάδα: Ανοδική τάση στις παθήσεις του θυρεοειδούς αδένα

Ανοδική τάση στις παθήσεις του θυρεοειδούς αδένα διαπιστώνουν οι επιστήμονες της Ελληνικής Ενδοκρινολογικής Εταιρείας (Ε.Ε.Ε.) και της Πανελλήνιας Ένωσης Ενδοκρινολόγων (Π.Ε.Ε.), με ό,τι αυτό συνεπάγεται για την επίπτωση στην υγεία του πληθυσμού αλλά και τα οικονομικά της δημόσιας υγείας.

25
Μαΐου

Δέκα συμβουλές για να πείτε γειά στο άγχος που σας ταλαιπωρεί

Κατηγορία Ψυχολογία

Δέκα εύκολες συμβουλές για να απαλλαγείτε απο το άγχος…

25
Μαΐου

Περίπου 23 εκατομμύρια Αμερικανοί θα χάσουν την ασφαλιστική τους κάλυψη

Κατηγορία Νέα Των Η.Π.Α.

Περίπου 23 εκατομμύρια πολίτες υπολογίζεται ότι θα χάσουν την ασφαλιστική τους κάλυψη έως το 2026 με τη νομοθεσία των Ρεπουμπλικανών που στοχεύει στην απόσυρση του Obamacare, των νόμων περίθαλψης που πέρασε η προηγούμενη κυβέρνηση!

24
Μαΐου

Φράουλες: Το ανοιξιάτικο φρούτο με την υψηλή διατροφική αξία

Οι φράουλες αποτελούν ένα από τα αγαπημένα φρούτα της άνοιξης με το χαρακτηριστικό άρωμα και τη γλυκιά τους γεύση.

24
Μαΐου

Γιατί οταν τρέχεις κουράζεσαι από τα πρώτα λεπτά - Δές τι κάνεις λάθος

Κατηγορία Fitness

Το τρέξιμο, εκτός από ένας οικονομικός τρόπος άσκησης  είναι και μια πρώτης τάξεως ευκαιρία για να γνωρίσετε τα όρια του σώματός σας…

24
Μαΐου

Κάψε το λίπος: To πρόγραμμα για να ρίξεις γρήγορα τα περιττά κιλά

Κατηγορία Fitness

Είναι λίγο φιγουρατζήδες, ωστόσο, το πρόγραμμα είναι καλό.

24
Μαΐου

Διαβήτης & όραση: Πώς θα προστατέψετε τα μάτια σας

Μία από τις πιο σημαντικές επιπλοκές του διαβήτη είναι τα προβλήματα που μπορεί να προκαλέσει στην όραση.

24
Μαΐου

Με μεγάλη συμμετοχή πραγματοποιήθηκαν τα εγκαίνια του νέου ΚΕΠ Υγείας Δήμου Κηφισιάς

Παρουσία δημοτών και εθελοντών γιατρών εγκαινίασε  την Τρίτη 23 Μαΐου 2017 το ΚΕΠ Υγείας, ο Δήμος Κηφισιάς, σε συνεργασία με το Εθνικό Διαδημοτικό Δίκτυο Υγιών Πόλεων υπό την Αιγίδα της ΚΕΔΕ.

23
Μαΐου

Έρευνα: Όσοι είναι συγκεντρωμένοι την ώρα του φαγητού μπορούν να χάσουν βάρος

Σύμφωνα με μία νέα αμερικάνικη έρευνα όσοι τρώνε χωρίς να αποσπούν την προσοχή τους από την τηλεόραση, το κινητό τους, τη δουλειά τους ή ό,τι άλλο, μπορούν όχι μόνο να χάσουν κιλά, αλλά και να μην τα ξαναπάρουν!

23
Μαΐου

Υγεία: Έξι τροφές που καθαρίζουν την νικοτίνη από τον οργανισμό μας

Η νικοτίνη προκαλεί ταχεία αύξηση της πίεσης του αίματος και σοβαρές βλάβες στους πνεύμονες.

23
Μαΐου

Έρευνα: Οι αδύνατοι άνθρωποι παθαίνουν συχνότερα κατάθλιψη

Κατηγορία Ψυχολογία

Νέα έρευνα από το Εθνικό Πανεπιστήμιο της Σεούλ αποκαλύπτει ότι οι πιο αδύνατοι άνδρες και γυναίκες, έχουν περισσότερες πιθανότητες να παρουσιάσουν διαταραχές στην ψυχική τους υγεία...

22
Μαΐου

Πέντε εύκολα σνακ με λίγους υδατάνθρακες

Οι υδατάνθρακες βρίσκονται σχεδόν παντού, από το ψωμί και τα ζυμαρικά μέχρι τα φρούτα και τα λαχανικά. Αν λοιπόν ακολουθείτε μια διατροφή με λίγους υδατάνθρακες θα διαπιστώσετε ότι είναι δύσκολο να τους αποφύγετε!

22
Μαΐου

Αυγό: Η πολυβιταμίνη της φύσης

Το αυγό είναι τόσο θρεπτικό και έχει τόσα οφέλη για την υγεία που θα πρέπει να... συνταγογραφείται και μάλιστα διά πάσαν νόσον!

22
Μαΐου

Θυρεοειδής: Πότε χρειάζεται εγχείρηση

O θυρεοειδής είναι ένας αδένας που βρίσκεται κάτω από το «μήλο του Aδάμ» και η βασική λειτουργία του είναι η παραγωγή σημαντικών ορμονών για τον οργανισμό, οι οποίες ρυθμίζουν το μεταβολισμό (θυροξίνη και T3 ).

22
Μαΐου

Οι 4 τροφές που μας χορταίνουν

Ο κακός προγραμματισμός και η παράλειψη γευμάτων, αλλά και η μείωση της ποσότητας τροφής σε μια προσπάθεια απώλειας βάρους μπορεί να μας οδηγήσουν στην πείνα.

Πολιτιστικο Σωματειο «οι κορυφαιοι»

Ποιοι Ειμαστε

Το mcnews.gr είναι ένα site, που φιλοδοξεί να δώσει στους αναγνώστες του αντικειμενική και ανεξάρτητη ενημέρωση, χωρίς υπερβολές, παραποιήσεις και σκοπιμότητες...

Διαβάστε περισσότερα