ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ :
giweather joomla module
Παρασκευή, 29 Μαρτίου 2024 - 3:02:22μ.μ.
×

Προειδοποίηση

JUser: :_load: Αδυναμία φόρτωσης χρήστη με Α/Α (ID): 51
JUser: :_load: Αδυναμία φόρτωσης χρήστη με Α/Α (ID): 298
03
Ιουλίου

Θαυματουργό: Ένα μόνο κουταλάκι την ημέρα θα σας αλλάξει τη ζωή

Μία πρόσφατη έρευνα που πραγματοποιήθηκε στο Ιρανικό Πανεπιστήμιο Ιατρικής Shahid Sadoughi έδειξε ότι ένα μπαχαρικό εκτός του ότι χρησιμοποιείται στην μαγειρική, αλλά και ως φάρμακο εδώ και πολλά χρόνια, είναι επίσης άριστος μαχητής κατά των περιττών κιλών.

02
Ιουλίου

Καλοκαιρινό smoothie ροδάκινο – Θερμίδες και διατροφική αξία

ο ροδάκινο είναι ένα από τα καλοκαιρινά «δώρα» της φύσης και η πλούσια γεύση του το κάνει ιδανικό ως συστατικό για ένα δροσερό smoothie.

02
Ιουλίου

Καρπούζι: Δείτε πως ωφελεί την καρδιά και το κυκλοφορικό σύστημα

Το καρπούζι αποτελεί ένα πολύ δροσιστικό φρούτο, αφού περιέχει νερό σε ποσοστό πάνω από 90%.

02
Ιουλίου

Τί να τρώτε και τί να αποφεύγετε στο έλκος στομάχου

Τα έλκη στομάχου, επίσης γνωστά και ως πεπτικά, ή γαστρικά έλκη, είναι ανοικτές πληγές στην εσωτερική επένδυση του στομάχου. Λόγω της ποσότητας οξέος που υπάρχει στο στομάχι, όταν συμβαίνουν έλκη, είναι συχνά εξαιρετικά επώδυνα.

02
Ιουλίου

Τέσσερις λόγοι που επηρρεάζουν το χρώμα των δοντιών σας

Ο καφές, το κόκκινο κρασί και το τσιγάρο είναι μερικοί από τους γνωστούς λόγους που «λερώνουν» τα δόντια αφήνοντας με τον καιρό ένα άσχημο και πιο σκούρο χρώμα.

01
Ιουλίου

Το ''ουράνιο τόξο'' της διατροφής χαρίζει σίγουρο αδυνάτισμα

Οι περισσότεροι άνθρωποι γνωρίζουν ότι η κατανάλωση αρκετής ποσότητας νερού, βιταμινών, μετάλλων, αμινοξέων, λιπαρών οξέων και υδατανθράκων βοηθούν στη βελτίωση της υγείας.

01
Ιουλίου

Γιατί οι αναβλητικοί άνθρωποι δεν κοιμούνται εύκολα

Κατηγορία Ψυχολογία

Οι άνθρωποι που συνεχώς αναβάλλουν αυτό που πρέπει να κάνουν, είναι πιθανότερο να πάσχουν από αϋπνία, σύμφωνα με μια νέα ισραηλινή επιστημονική έρευνα. Είναι η πρώτη μελέτη που συνδέει άμεσα την αναβλητικότητα με την αϋπνία, αν και δεν αποδεικνύει ότι η πρώτη προκαλεί τη δεύτερη.

01
Ιουλίου

Βούτυρο: Ποιος τελικά ο ρόλος του σε καρδιοπάθεια και πρόωρο θάνατο

Η επιστημονική διαμάχη για τα κορεσμένα λιπαρά ξεκίνησε πριν από αρκετές δεκαετίες και συνεχίζεται μέχρι και σήμερα.

30
Ιουνίου

Bιταμίνες: Πόσα προσφέρουν στην υγεία μας

Έχουν τον πρώτο ρόλο σε ό,τι αφορά την υγεία, τη διάθεση, τη γονιμότητα, ακόμη και την εμφάνισή μας. Εμείς, όμως, πόσα γνωρίζουμε για τις πρωταγωνίστριες της υγείας μας, τις βιταμίνες;

30
Ιουνίου

Ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε μέσα στην θάλασσα για καλύτερη υγεία

Κατηγορία Fitness

Όταν είμαστε μέσα στο νερό, ανάλογα με το πόσο βαθιά είμαστε σε αυτό, μας ασκούνται διαφορετικοί τύποι δυνάμεων. Οι δυνάμεις αυτές μπορούν να χαρακτηριστούν ως αντίσταση και υπό αυτή την έννοια κάθε κίνηση που κάνουμε μέσα στο νερό είναι ένα είδος άσκησης με αντίσταση.

30
Ιουνίου

Έρευνα: Η παχυσαρκία αυξάνει τον κίνδυνο πολλαπλής σκλήρυνσης

Αυξημένο κίνδυνο να εμφανίσουν πολλαπλή σκλήρυνση κατά πλάκας εμφανίζουν οι άνθρωποι που είναι παχύσαρκοι στην αρχή της ενήλικης ζωής τους, σύμφωνα με μια νέα καναδοβρετανική επιστημονική έρευνα.

29
Ιουνίου

Μηλόξυδο και μέλι προκαλούν «σεισμό» στον οργανισμό μας

Το μηλόξυδο και το μέλι είναι από τα πιο ισχυρά φυσικά συστατικά, σύμφωνα με ιατρικό πόρταλ. Είναι πολύ χρήσιμα για τη γενική υγεία σας, εφόσον τα καταναλώνετε στην μη επεξεργασμένη, ακατέργαστη μορφή τους.

28
Ιουνίου

Καρύδια: Πώς συμβάλλουν στην καλή υγεία – Τι γίνεται με ΔΜΣ και αναλογία μέσης-γοφών

Μια χούφτα καρύδια κάθε μέρα μπορεί να μειώσει τους παράγοντες κινδύνου για τον διαβήτη τύπου 2, σύμφωνα με μια νέα μελέτη, η οποία δημοσιεύθηκε στην επιστημονική επιθεώρηση BMJ Open Diabetes Research & Care.

28
Ιουνίου

Ποιες παρενέργειες προκαλεί στον οργανισμό η υπερεπάρκεια μαγνησίου

Το μαγνήσιο είναι ένα ιχνοστοιχείο που υπάρχει στα οστά, τους ιστούς και τα όργανα του σώματος. Η λειτουργία του είναι πολύ σημαντική για τον οργανισμό, καθώς ενεργοποιεί περισσότερες από 300 διαφορετικές βιοχημικές αντιδράσεις στο ανθρώπινο σώμα, όλες εξίσου απαραίτητες για να λειτουργήσει σωστά.

28
Ιουνίου

Γυμναστική στα 40 - Ιδέες για άσκηση πέρα από το γυμναστήριο

Κατηγορία Fitness

Η γυμναστική οφείλει να είναι μέρος της ζωής μας, για πολλούς λόγους. Οσο πιο ενεργός είναι ο άνθρωπος, τόσο καλύτερα μεγαλώνει.

28
Ιουνίου

Αλτσχάιμερ: Σε ποια ποσότητα δρουν προστατευτικά κρασί και καφές

Η Νόσος Αλτσχάιμερ είναι μια χρόνια νευροεκφυλιστική ασθένεια του Κεντρικού Νευρικού Συστήματος, που χαρακτηρίζεται στην ήπια μορφή της από σταδιακή απώλεια της μνήμης και περιορισμό των υπόλοιπων νοητικών λειτουργιών του εγκεφάλου.

28
Ιουνίου

Οι 7 τροφές για καλύτερα αποτελέσματα όταν αθλείστε

Αν αθλείστε συστηματικά είναι σημαντικό να γνωρίζετε ποιες τροφές πρέπει να εντάξετε στην καθημερινότητά σας για τη μεγιστοποίηση του αποτελέσματος.

27
Ιουνίου

10 τρόφιμα που δεν είναι τόσο υγιεινά όσο νομίζουμε

 

Μουσλί στο πρωινό, smoothie για μια μικρή πείνα, ξερά φρούτα το απόγευμα και σούσι για βραδυνό. Πάρα πολλοί άνθρωποι στον κόσμο κάνουν αυτή την υγιεινή διατροφή.

27
Ιουνίου

Γιατί πρέπει να περπατάμε τουλάχιστον 10 λεπτά την ημέρα - Τα σημαντικά οφέλη για την υγεία

Κατηγορία Fitness
 

Το περπάτημα αποτελεί εξαιρετική άσκηση για όλο το σώμα και τα οφέλη είναι πολύ σημαντικά.

24
Ιουνίου

Εννέα σημάδια ότι ο θυρεοειδής σας υπολειτουργεί

Ο θυρεοειδής, ο μικρός αδένας σε σχήμα πεταλούδας που βρίσκεται στο λάρυγγα, επηρεάζει πολυάριθμες λειτουργίες του σώματος.

Πολιτιστικο Σωματειο «οι κορυφαιοι»

Ποιοι Ειμαστε

Το mcnews.gr είναι ένα site, που φιλοδοξεί να δώσει στους αναγνώστες του αντικειμενική και ανεξάρτητη ενημέρωση, χωρίς υπερβολές, παραποιήσεις και σκοπιμότητες...

Διαβάστε περισσότερα