ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ :
giweather joomla module
Παρασκευή, 29 Μαρτίου 2024 - 3:10:18π.μ.
16
Ιουνίου

Νερό με λεμόνι: 4 λόγοι για να πίνετε κάθε πρωί

Ηθοποιοί και μοντέλα ορκίζονται σε αυτό και δεν ξεκινούν την ημέρα τους αν δεν το καταναλώσουν. Μιράντα  Κερ, Γκούινεθ Πάλτροου, Τζένιφερ Ανιστον και Μαρία Μενούνος είναι μόλις μερικές από τις σταρς, που πίνουν ζεστό νερό με λεμόνι, καθημερινά.

16
Ιουνίου

Ινστιτούτο Δημόσιας Υγείας: Καταστροφικές οι Επιπτώσεις της Κλιματικής Αλλαγής στη Δημόσια Υγεία

Επτακόσια δισεκατομμύρια ευρώ θα είναι  για την Ελλάδα το 2100 το κόστος  επίπτωσης της κλιματικής αποσταθεροποίησης στη Δημόσια Υγεία!

16
Ιουνίου

Σημαντικό: Τι λείπει από τον οργανισμό σας όταν λαχταράτε ανθυγιεινές τροφές

Σε πολλούς από εμάς είναι σχεδόν καθημερινό φαινόμενο να έχουμε μια έντονη επιθυμία για πρόχειρο φαγητό. Πολλές φορές πιάνουμε τον εαυτό μας να θέλει να φάει κάτι μπροστά στη τηλεόραση, πχ ένα σακουλάκι ποπ κορν.

15
Ιουνίου

Αυξήστε τη φερριτίνη στο αίμα σας μέσω της διατροφής

Η φερριτίνη είναι μια πρωτεΐνη που βοηθά στην αποθήκευση σιδήρου στο σώμα. Μια ειδική εξέταση αίματος χρησιμοποιείται για να μετρήσει την ποσότητα της φερριτίνης στο σώμα, η οποία ελέγχει έμμεσα την ποσότητα του σιδήρου στο σώμα σας.

15
Ιουνίου

Η γκουρμέ λιχουδιά που είναι βλαβερή για την υγεία

Υπάρχει ένα παραδοσιακό πιάτο της κινέζικης κουζίνας που έχει γίνει από τα πλέον δημοφιλή και ακριβοπληρωμένα στα καλύτερα εστιατόρια του πλανήτη. Οι ειδικοί όμως έρχονται τώρα να πουν ότι δεν είναι ούτε τόσο αθώο, ούτε τόσο καλό για την υγεία όσο πιστεύαμε μέχρι σήμερα.

14
Ιουνίου

Eυεργετικά μυρωδικά για σωστή διατροφή και τέλειο σώμα

Ο καιρός έχει φτιάξει για τα καλά και αν εσύ ψάχνεσαι για νέες διατροφικές συνήθειες αλλά και για δραστηριότητες, τότε σου έχω μια τρομερή ιδέα!

14
Ιουνίου

Το λαχανικό που «καίει» διπλάσιες θερμίδες απ’ όσες δίνει

Αφήστε ό,τι κάνετε και τρέξτε στο κοντινότερο μανάβικο! Ορισμένοι αμφισβητούν την ύπαρξη των τροφών με τις λεγόμενες αρνητικές θερμίδες, ωστόσο μια νέα επιστημονική έρευνα έρχεται να... κλείσει στόματα, αφού αποδεικνύει ότι ένα δημοφιλές λαχανικό μπορεί βοηθήσει στην καύση θερμίδων ενώ το ίδιο παρέχει ελάχιστη ενέργεια.

14
Ιουνίου

Η σωματική άσκηση στα 50 προστατεύει από τα εγκεφαλικά μετά τα 65

Κατηγορία Fitness

Σε όσο πιο καλή σωματική κατάσταση βρίσκεται κανείς στα 45 έως 50 του, χάρη στην τακτική άσκηση, τόσο μειώνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού μετά τα 65 του, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα.

14
Ιουνίου

Από κάποιες τροφές αναπτύσσονται σκουλήκια στον εγκέφαλο

Και όμως, αυτή η ίδια η ιστορία βρέθηκε στην πρώτη σελίδα της ιστοσελίδας του CNN, πρόσφατα. Αν έχετε ποτέ αισθανθεί ότι το φαγητό που τρώτε έχει πάει μέσα στο κεφάλι σας, θα μπορούσε να έχει, επειδή περιέχει παράσιτα που κάνουν ακριβώς αυτό: διακινούνται μέσα από τα μάτια σας, τους ιστούς και, συνήθως, στον εγκέφαλό σας.

14
Ιουνίου

Φυτικές ίνες: Ποιες ασθένειες προλαμβάνουν στην τρίτη ηλικία

Οι φυτικές ή διαιτητικές ίνες αποτελούν το βρώσιμο τμήμα των φυτικών τροφίμων, οι οποίες δεν μπορούν να πεφθούν ή να απορροφηθούν στο λεπτό έντερο και περνούν ανέπαφες στο παχύ έντερο.

13
Ιουνίου

Τί να τρώτε κατά τη διάρκεια της περιόδου για να παραμείνετε αδύνατες και υγιείς

Κατά καιρούς αναφέρομαι συχνά στις μέρες τις περιόδου και τις τροφές που πρέπει να καταναλώνουμε ή να αποφεύγουμε.

13
Ιουνίου

8 απολαυστικά smoothies που ξεχειλίζουν από υγεία

Τα smoothies αποτελούν την ιδανική επιλογή για το ξεκίνημα της ημέρας, αφού μας χορταίνουν, μας δροσίζουν, μας γεμίζουν ενέργεια και το πιο σημαντικό, είναι πεντανόστιμα!

13
Ιουνίου

Τί συνδέει τους υδατάνθρακες με το στρες

Οι λόγοι πίσω από τον ψυχαναγκασμό με το φαγητό είναι σύνθετοι. Η λαιμαργία και η βουλιμία συνδέονται με πολύπλοκα ψυχολογικά προβλήματα.

13
Ιουνίου

6 συμπτώματα καρκίνου που ίσως δεν γνωρίζετε

Ο καρκίνος, όσο κι αν συνεχίζει να μας τρομάζει, στις περισσότερες περιπτώσεις αντιμετωπίζεται με επιτυχία. Και το βασικότερο όπλο που διαθέτουμε είναι η πρόληψη και η έγκαιρη διάγνωση.

11
Ιουνίου

Φάτε σκόρδα αν θέλετε την υγεία σας

Πολλοί ισχυρίζονται το ότι να τρώει κανείς λίγο σκόρδο παραπάνω είναι ευεργετικό για την υγεία. Είναι, όμως, αρκετά αποτελεσματικό στην πρόληψη και την θεραπεία πολλών ασθενειών ειδικά όταν το καταναλώνετε με άδειο στομάχι.

11
Ιουνίου

Οι επιστήμονες απαντούν: Πόσο νερό πρέπει να πίνεις την ημέρα

Μία από τις πλέον συνηθισμένες συμβουλές για την υγεία σου είναι ότι πρέπει να πίνεις οκτώ ποτήρια νερό την ημέρα.

10
Ιουνίου

Πώς να αντιμετωπίσετε την κρίση πανικού

Κατηγορία Ψυχολογία

Μια κρίση πανικού είναι μια απότομη κατάσταση με έντονα ψυχολογικά και σωματικά συμπτώματα. Αυτά τα συμπτώματα πανικού μπορεί να είναι τρομακτικά και πολλές φορές να συμβαίνουν ξαφνικά, χωρίς σαφή προειδοποίηση και αιτία.

10
Ιουνίου

Ο καρπός που ρίχνει τη χοληστερόλη και προστατεύει από έμφραγμα

Την πολύτιμη συμβολή ενός καρπού στη μείωση της χοληστερόλης και την πρόληψη καρδιαγγειακών επιπλοκών υπογραμμίζουν Καναδοί ερευνητές σε μια νέα μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση European Journal of Clinical Nutrition.

09
Ιουνίου

Νορβηγική δίαιτα: Υπόσχεται διπλάσια απώλεια κιλών και πόντων- Τί περιέχει

Έχουμε συνηθίσει να διαβάζουμε για νέες δίαιτες που μας υπόσχονται άμεση απώλεια κιλών. Υπάρχει όμως μία δίαιτα που υπόσχεται να μας κάνει να χάσουμε βάρος, θεωρείται πολύ υγιεινή ενω παράλληλα είναι φιλική προς το περιβάλλον. Ποια είναι;

09
Ιουνίου

Το συστατικό που διασπά το λίπος – Σε ποιες τροφές θα το βρείτε

Ένα νέο «όπλο» ενάντια στην παχυσαρκία ανακάλυψαν ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Μπέρκλεϋ της Καλιφόρνια.

Πολιτιστικο Σωματειο «οι κορυφαιοι»

Ποιοι Ειμαστε

Το mcnews.gr είναι ένα site, που φιλοδοξεί να δώσει στους αναγνώστες του αντικειμενική και ανεξάρτητη ενημέρωση, χωρίς υπερβολές, παραποιήσεις και σκοπιμότητες...

Διαβάστε περισσότερα