ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ :
giweather joomla module
Πέμπτη, 28 Μαρτίου 2024 - 12:36:19μ.μ.
30
Ιουλίου

Πώς να αντιμετωπίσετε την ημικρανία εύκολα και γρήγορα

Η ημικρανία αποτελεί ένα από τα πιο γνωστά προβλήματα στην καθημερινότητα των ανθρώπων.

30
Ιουλίου

Τι συμβαίνει στον οργανισμό μετά από 9 ημέρες χωρίς ζάχαρη

Είναι επιστημονικά τεκμηριωμένο πως όσο περισσότερη ζάχαρη τρώει κανείς τόσο περισσότερο κινδυνεύει να χάσει τη ζωή του από σοβαρό καρδιαγγειακό πρόβλημα.

27
Ιουλίου

Αρτηριακή πίεση: Ρυθμίστε την μέσω της διατροφής σας

Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο, άμεσα και έμμεσα, στην πρόληψη της διαταραχής της πίεσης και της εμφάνισης της αρτηριακής πίεσης.

27
Ιουλίου

Κράνμπερι: Ο καρπός που σταματά τις βακτηριακές λοιμώξεις

Οι βακτηριακές λοιμώξεις προκαλούνται από βακτήρια που συνυπάρχουν με τον ανθρώπινο οργανισμό ποικιλοτρόπως.

27
Ιουλίου

Capoeira: Η χορευτική πάλη

Κατηγορία Fitness

Η Capoeira είναι τρόπος γυμναστικής από την Βραζιλία και είναι πολύ hot τώρα το καλοκαίρι. Είναι λίγο απ’ όλα αφού συνδυάζει χορό (συνοδεύεται από μουσική που παίζουν οι ίδιοι οι αθλητές με ειδικά όργανα αλλά και τραγούδια που πάλι λένε οι ίδιοι), παιχνίδι και πολεμικές τέχνες ενώ πρόκειται για μία μορφή άσκησης με μεγάλη ιστορία.

26
Ιουλίου

Μεταβολισμός: Γιατί είναι 'τεμπέλης' και πως θα τον ξυπνήσετε

Το σώμα δουλεύει σκληρά για να μπορέσει να απελευθερώσει τα «καύσιμα» από τις τροφές και να τα μετατρέψει σε ενέργεια. Η διαδικασία παραγωγής ενέργειας από τα συστατικά των τροφών ονομάζεται μεταβολισμός και αποτελείται από χιλιάδες χημικά μονοπάτια.

26
Ιουλίου

Έξι ενδείξεις ότι πρέπει να γυμνάζεστε περισσότερο

Κατηγορία Fitness

Η γυμναστική δεν βοηθά μόνο στο αδυνάτισμα. Τα οφέλη της για τη σωματική και την ψυχική υγεία είναι πολλαπλά και δεν χρειάζεται να αφιερώσετε πολλές ώρες την ημέρα για να τα απολαύσετε.

26
Ιουλίου

Προϊόντα διαίτης που δεν σας βοηθούν να χάσετε κιλά

Παρά το γεγονός ότι πολλά τρόφιμα και ποτά έχουν… ταμπέλα με “χαμηλά λιπαρά», ή «χωρίς λιπαρά», ή “χωρίς ζάχαρη”, ή “διαίτης”, η πραγματικότητα είναι πως πολλά από αυτά δεν σας βοηθούν να χάσετε τα περιττά κιλά.

26
Ιουλίου

Ποιες είναι οι ευεργετικές επιδράσεις του θαλασσινού νερού στην υγεία μας

Η θάλασσα έχει θαυματουργές επιδράσεις στην υγεία μας. Η απεραντοσύνη της θάλασσας έκρυβε πάντοτε θεραπευτικές ιδιότητες, καθώς το θαλασσινό νερό είναι δύναμη ζωής. Μας διεγείρει, μας ανανεώνει, μας αναζωογονεί και μας προστατεύει.

25
Ιουλίου

Το καλοκαιρινό φρούτο που προστατεύει από καρκίνο, καρδιακά και διαβήτη

Το καλοκαίρι είναι αδιαμφισβήτητα η εποχή με τα πιο νόστιμα φρούτα. Ένα από αυτά, ξεχωρίζει για τις ευεργετικές του ιδιότητες επάνω σε σοβαρά προβλήματα της ανθρώπινης υγείας.

25
Ιουλίου

Προσοχή: Τα 9 συμπτώματα με τα οποία εκδηλώνεται σωματικά η κατάθλιψη

Κατηγορία Ψυχολογία

Η κατάθλιψη είναι μια διαταραχή της διάθεσης που προκαλεί επίμονο αίσθημα θλίψης και απώλειας ενδιαφέροντος. Επηρεάζει το πώς αισθάνεστε, σκέφτεστε και συμπεριφέρεστε και μπορεί να οδηγήσει σε μια σειρά από συναισθηματικά και σωματικά προβλήματα.

25
Ιουλίου

Το ρόφημα που προστατεύει τον εγκέφαλο από το αλτσχάιμερ

Καθώς περνά ο χρόνος, η μνήμη όλων των ανθρώπων «αδυνατίζει» ως φυσική συνέπεια του γήρατος. Οι περισσότεροι ηλικιωμένοι χρειάζονται μεγαλύτερο κόπο και χρόνο προκειμένου να αποθηκεύσουν και να ανακαλέσουν μια νέα πληροφορία.

21
Ιουλίου

Σύνδρομο Sjogren: Αδιάγνωστο το 75% των ασθενών

Ένα αυτοάνοσο νόσημα που προσβάλλει όλο το σώμα είναι υπό έρευνα στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Αθηνών.

21
Ιουλίου

Ποια σνακ πρέπει να επιλέγετε ανάλογα με το σωματότυπό σας

Τα σνακ είναι απαραίτητα μέσα στην ημέρα για να πάρουμε ενέργεια αλλά και για να κατευνάσουμε την πείνα μας μέχρι το επόμενο γεύμα.

21
Ιουλίου

Έρευνα: Ο καφές «ασπίδα» για το συκώτι

Τα οφέλη του καφέ για την υγείας μας είναι πολλά και κατά καιρούς ακούμε ολοένα και περισσότερα. Όμως μια νέα έρευνα μαρτυρά μια άλλη ευεργετική ικανότητα του καφέ και μάλιστα πολύ ενδιαφέρουσα…

21
Ιουλίου

Σε πόσο καιρό θα καθαρίσουν οι πνεύμονες αν κόψετε σήμερα το κάπνισμα

Καπνίζατε επί πολλά χρόνια τουλάχιστον ένα πακέτο την ημέρα; Ξαφνικά νιώσατε πως η αναπνοή σας δεν σας αρκεί και αποφασίσατε να το κόψετε. Ξέρετε όμως πόσος χρόνος χρειάζεται για να ανακάμψουν οι πνεύμονές σας;

21
Ιουλίου

Αυτή είναι η καλύτερη άσκηση για την πρόληψη του διαβήτη

Υπολογίζεται ότι ένας στους τρεις ανθρώπους άνω των 20 ετών πάσχουν από προδιαβήτη, δηλαδή έχουν επίπεδα σακχάρου πάνω από το φυσιολογικό αλλά όχι τόσο υψηλά ώστε να θεωρηθεί ότι πάσχουν από διαβήτη.

20
Ιουλίου

Ποια μυρωδικά έχουν αντικαρκινική δράση

Ισχυρή προστασία ενάντια στον καρκίνο όταν τα συστατικά τους δρουν συνδυαστικά έχουν δύο μυρωδικά γνωστά στην ελληνική κουζίνα σύμφωνα με ερευνητές από τη Ρωσία όπως αναφέρεται στην επιθεώρηση Journal of Natural Products.

20
Ιουλίου

Γιατί δεν πρέπει να συνδυάζετε το αλκοόλ με ενεργειακά ποτά

Τα κοκτέιλ που περιέχουν αλκοόλ και κάποιο καφεϊνούχο ενεργειακό ποτό συνδέονται με αυξημένες πιθανότητες κατάχρησης αλκοόλ, διαπίστωσαν ερευνητές από την Ερευνητική Εταιρία Αλκοολισμού των ΗΠΑ.

20
Ιουλίου

Το καλοκαιρινό φρούτο που ρίχνει την αρτηριακή πίεση

Μία από τις πρώτες και βασικές αλλαγές που καλείται να κάνει κάποιος με υψηλή αρτηριακή πίεση είναι η προσαρμογή σε νέες διατροφικές συνήθειες.

Πολιτιστικο Σωματειο «οι κορυφαιοι»

Ποιοι Ειμαστε

Το mcnews.gr είναι ένα site, που φιλοδοξεί να δώσει στους αναγνώστες του αντικειμενική και ανεξάρτητη ενημέρωση, χωρίς υπερβολές, παραποιήσεις και σκοπιμότητες...

Διαβάστε περισσότερα