ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ :
giweather joomla module
Τρίτη, 29 Νοεμβρίου 2022 - 6:49:36μ.μ.

banner468x60

×

Προειδοποίηση

JUser: :_load: Αδυναμία φόρτωσης χρήστη με Α/Α (ID): 49
JUser: :_load: Αδυναμία φόρτωσης χρήστη με Α/Α (ID): 44
JUser: :_load: Αδυναμία φόρτωσης χρήστη με Α/Α (ID): 51
25
Ιουλίου

Αποφασίσατε να ξεκινήσετε το τρέξιμο, όμως στα πρώτα 10 λεπτά… σάς βγήκε η γλώσσα;

24
Ιουλίου

Όσοι χρειάζεται για λόγους υγείας να διατηρούν σε χαμηλά επίπεδα το σάκχαρο στο αίμα τους, μπορούν να το πετύχουν με σύντομες, εντατικές ασκήσεις κατά τη διάρκεια της ημέρας.

20
Ιουλίου

Σε κάθε επίπεδο και είδος φυσικής δραστηριότητας, οι διατάσεις παίζουν έναν πολύ σημαντικό ρόλο.

19
Ιουλίου

Αρκετοί πιστεύουν λανθασμένα ότι το πόσο γρήγορα τρέχει κανείς, είναι θέμα που ορίζεται από τη γέννησή του. Κι όμως, υπάρχουν πολλές τεχνικές και χρήσιμες συμβουλές για το πώς μπορούμε όλοι να τρέχουμε γρηγορότερα…

17
Ιουλίου

Πώς θα αποτρέψετε τις παραμορφώσεις της σπονδυλικής στήλης

17
Ιουλίου

Τι αναφέρει έρευνα του πανεπιστημίου του Κέμπριτζ

15
Ιουλίου

Οι φοιτητές που αθλούνται έχουν καλύτερους βαθμούς

15
Ιουλίου

Τι να προσέξετε για να μην τραυματιστείτε

14
Ιουλίου

Για μερικούς ανθρώπους, το να πρέπει να αντιμετωπίσουν τα συμπτώματα της ακμής είναι μέρος της καθημερινής ρουτίνας τους.

12
Ιουλίου
11
Ιουλίου

Τα push ups ανήκουν στις πιο αποτελεσματικές και απλές ασκήσεις. Το μεγαλύτερο πλεονέκτημά τους είναι ότι δεν χρειάζονται κανέναν απολύτως εξοπλισμό και μπορεί κανείς να τα εκτελέσει παντού.

11
Ιουλίου

Περπατείστε, κολυμπήστε και διασκεδάστε καίγοντας θερμίδες

10
Ιουλίου

Κάψτε περισσότερες θερμίδες

09
Ιουλίου

Ανάλογα με την ηλικία και το ιστορικό, επιλέξτε το κατάλληλο πρόγραμμα

09
Ιουλίου

Προσαρμοστείτε στις νέες συνθήκες

08
Ιουλίου

Ποιες είναι οι κατάλληλες ασκήσεις γυμναστικής

07
Ιουλίου

Πότε πρέπει να γυμνάζεται ένας εργαζόμενος

07
Ιουλίου

Η τρίωρη ορθοστασία προσθέτει δύο χρόνια ζωής

06
Ιουλίου

Ένας συνδυασμός αερόβιας γυμναστικής και ασκήσεων ενδυνάμωσης μπορεί να λειτουργήσει καλύτερα από κάθε άλλο είδος άσκησης στην προσπάθεια ατόμων με διαβήτη τύπου-2

05
Ιουλίου

Ιδανικό μέσο αποθεραπείας

Πολιτιστικο Σωματειο «οι κορυφαιοι»

Ποιοι Ειμαστε

Το mcnews.gr είναι ένα site, που φιλοδοξεί να δώσει στους αναγνώστες του αντικειμενική και ανεξάρτητη ενημέρωση, χωρίς υπερβολές, παραποιήσεις και σκοπιμότητες...

Διαβάστε περισσότερα