Όσοι προσπαθούν να τελειοποιήσουν τον «κάτω σκύλο», να βρουν την ισορροπία τους στη στάση «δέντρο», και να έχουν την ηρεμία τους στους «πολεμιστές», τότε σίγουρα πρέπει να δοκιμάσουν την Partner yoga.
Φορέστε μίνιμαλ και άνετα ρούχα πάρτε το έτερόν σας ήμισυ (αγόρι ή κορίτσι), αφήστε τη γλυκιά θαλπωρή του κρεβατιού σας... για το yoga mat.
Η Partner Yoga «χορεύεται» από δύο και στην ουσία είναι ένας συνδυασμός ανάμεσα στη yoga, το ταϊλανδέζικο μασάζ και τα ακροβατικά.
Οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι αυτό το σύστημα δεν έχει να κάνει καθόλου με ερωτισμό και ούτε καν έχει την υποψία των προκαταρκτικών. Τουναντίον, μιλάμε για μία πρακτική που βασίζεται στην εμπιστοσύνη, την ισορροπία και τη δύναμη.
πηγή: govastileto.gr
