Πλύνε το αμάξι σου: Tο δικό σου, της φίλης σου, του μπαμπά σου, γενικώς όποιο έχεις εύκαιρο. Σκέψου πως και καθαρό αυτοκίνητο θα έχεις και μερικές θερμίδες λιγότερες. Μέσα έξω ε... όχι ό,τι βλέπει η πεθερά.
Χόρεψε με ρυθμό: Μη κάθεσαι σ΄ ένα σκαμπό πίνοντας απλά και μόνο το ποτό σου. Διασκέδασέ το λίγο!
Ξεσκόνισε το σπίτι σου: Πάρε ξεσκονόπανο και ξεκίνα τη φασίνα. Αν βέβαια ρίξεις και κανένα σκούπισμα-σφουγγάρισμα, διπλό το καλό.
Μάσησε τσίχλα: Έρευνες έχουν δείξει πως αν μασάς επί 2 ώρες μία τσίχλα τότε είσαι μείον εκατό θερμίδες περίπου. Μήπως να πεταχτείς μέχρι το περίπτερο;
Άφησε το αυτοκίνητο σπίτι: Όχι δεν θα σου πούμε να το ρίξεις στο περπάτημα(αν και θα μπορούσες) αλλά τουλάχιστον επέλεξε το ποδήλατο σου για κάποιες κοντινές αποστάσεις ή για μία απλή βόλτα. Θα εισπνεύσεις και καθαρό αέρα άλλωστε.
πηγή: queen.gr