Η καθημερινή διατροφή μπορεί να είναι το κλειδί για τη βελτίωση της υγείας μας και την αντιμετώπιση του στρες. Πολλά από τα τρόφιμα που συνηθίζουμε να καταναλώνουμε όταν είμαστε αγχωμένοι – τηγανητά, λιπαρά, γεμάτα ζάχαρη και υπερεπεξεργασμένα – ενισχύουν τη φλεγμονή στον οργανισμό.
Ο Γιάννης Έντγκαρ Κουφάδης, με την ευκαιρία των εορτών, μας ετοιμάζει πεντανόστιμα μελομακάρονα που θα γίνουν η απόλυτη γλυκιά απόλαυση για τις γιορτές.
Ο νέος Σταθμός Πρώτων Βοηθειών είναι εξοπλισμένος με σύγχρονα ιατρικά μέσα και στελεχώνεται από εξειδικευμένο νοσηλευτικό προσωπικό
Προβάλλονται ως μια πιο υγιεινή εναλλακτική, ωστόσο δεν είναι απαλλαγμένα από κινδύνους.
Αυτές οι τροφές θα σας βοηθήσουν να μειώσετε τα επίπεδα των τριγλυκεριδίων
Η έγκαιρη παρατήρηση έλλειψης σιδήρου είναι ζωτικής σημασίας για να αποφευχθούν πιο σοβαρές επιπλοκές
Ξεκινήστε κάνοντας μικρές, βιώσιμες αλλαγές και απολαύστε τα οφέλη της πράσινης μεσογειακής δίαιτας
Απολαύστε την αγαπημένη σας πίτσα χωρίς ενοχές, ως μέρος μιας ισορροπημένης διατροφής
Πώς να διατηρήσετε τη φόρμα σας και να απολαύσετε τις γιορτές χωρίς τύψεις
Θα περιορίσουν την επιθυμία σας για γλυκά και θα συμβάλουν στη βελτίωση της συνολικής σας υγεία
Τι δείχνει νέα μελέτη
Η κατανόηση των όσων αναγράφονται θα σας βοηθήσει να κάνετε καλύτερες διατροφικές επιλογές
Τι έδειξε νέα μελέτη
Η διατροφή μπορεί να διαδραματίσει σημαντικό ρόλο στη διατήρηση της νεανικής εμφάνισης και υγείας του δέρματος
Η σύνδεση με καρκίνο και καρδιαγγειακές παθήσεις
Οι μαυρισμένες μπανάνες δεν είναι για πέταμα, αλλά πρέπει να γνωρίζετε τα... μυστικά τους
Παρέχουν βασικά θρεπτικά συστατικά που βελτιώνουν την άμυνα του οργανισμού
Επιλογές και συμβουλές για ένα πιο θρεπτικό πιάτο δημητριακών
Ασθενεις και πολιτεια - Οι συλλογοι ως εργαλείο διεκδήκησης δικαιωμάτων
Την Πέμπτη 1/6/2017 τα μέλη και οι φίλοι του Πολιτιστικού Σωματείου «ΟΙ ΚΟΡΥΦΑΙΟΙ» απόλαυσαν μια εξαιρετική και ιστορικά εμπεριστατωμένη ομιλία για τον πρώτο Κυβερνήτη της Ελλάδας, Ιωάννη Καποδίστρια.
Το Πολιτιστικό Σωματείο «ΟΙ ΚΟΡΥΦΑΙΟΙ» ανακοινώνει ότι προκηρύσσει τον πρώτο πανελλήνιο διαγωνισμό για νέους έως 25 ετών, για το έτος 2017.
Το Πολιτιστικό Σωματείο «ΟΙ ΚΟΡΥΦΑΙΟΙ» σας προσκαλεί στην ομιλία του ιατρού-ψυχιάτρου κου Ελευθέριου Μέλλου
Στην κατάμεστη αίθουσα εκδηλώσεων του Πολιτιστικού Σωματείου «ΟΙ ΚΟΡΥΦΑΙΟΙ» στου Ψυρρή, τη Δευτέρα 6 Μαρτίου 2017 πραγματοποιήθηκε ομιλία υψηλού επιπέδου του Ποιητή και Δοκιμιογράφου, Σωκράτη Μελισσαράτου με θέμα : «Ο άνθρωπος ως έκφανση του σύμπαντος κόσμου».
Το Πολιτιστικό Σωματείο "ΟΙ ΚΟΡΥΦΑΙΟΙ" σας προσκαλεί στην ομιλία του Ποιητή και Δοκιμιογράφου, Σωκράτη Μελισσαράτου
Συνήλθε σήμερα ημέρα Σάββατο 18/2/2017 και ώρα 11:00 π.μ στην αίθουσα της Ε.Ε.Λ(Γενναδίου 8 και Ακαδημίας) το Διοικητικό Συμβούλιο του Πολιτιστικού Σωματείου «ΟΙ ΚΟΡΥΦΑΙΟΙ»,
Ο καθηγητής και ερευνητής κοινωνιολογίας, Φίλιππος Νικολόπουλος, την Δευτέρα 23 Ιανουαρίου 2017, έδωσε μια ξεχωριστή ομιλία με θέμα "Το μεγαλειώδες μήνυμα της Οδύσσειας του Νίκου Καζαντζάκη", καθηλώνοντας το κοινό που βρέθηκε στην αίθουσα εκδηλώσεων του Πολιτιστικού Σωματείου «ΟΙ ΚΟΡΥΦΑΙΟΙ».
Το Πολιτιστικό Σωματείο "ΟΙ ΚΟΡΥΦΑΙΟΙ" σας προσκαλεί στην ομιλία του Καθηγητή Κοινωνιολογίας, Φίλιππου Νικολόπουλου με θέμα:
Το τσουχτερό κρύο και το χιόνι που έπεφτε άφθονο, την Δευτέρα 9 Ιανουαρίου 2017, δεν πτόησαν τα μέλη και τους φίλους του Πολιτιστικού Σωματείου "ΟΙ ΚΟΡΥΦΑΙΟΙ", να προσέλθουν με ιδιάιτερη χαρά στην εκδήλωση της κοπής της Πρωτοχρονιάτικης πίτας.
Το Πολιτιστικό Σωματείο «ΟΙ ΚΟΡΥΦΑΙΟΙ» σας προσκαλεί στη κοπή της πίτας του στις 9 Ιανουαρίου 2017 και ώρα 18:00
Το mcnews.gr μετά από δέκα χρόνια συνεχούς λειτουργίας είναι ένα site που βοηθάει, ενημερώνει, ψυχαγωγεί και συναρπάζει τους αναγνώστες του παγκοσμίως.