ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ :
giweather joomla module
Παρασκευή, 20 Μαΐου 2022 - 5:19:07π.μ.

banner468x60

×

Προειδοποίηση

JUser: :_load: Αδυναμία φόρτωσης χρήστη με Α/Α (ID): 44
JUser: :_load: Αδυναμία φόρτωσης χρήστη με Α/Α (ID): 51
23
Ιουνίου

Το σώμα μας αποτελείται κατά 60% περίπου από νερό. Αν χάσουμε μόλις το 1,5% από αυτό -το σημείο καμπής για ήπια αφυδάτωση-, πέφτουν αμέσως η διάθεση και το επίπεδο ενέργειας και γνωστικών λειτουργιών μας, υποστηρίζουν ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Κονέκτικατ.

23
Ιουνίου

Ο σίδηρος αποτελεί ένα ζωτικής σημασίας μέταλλο που παίρνει μέρος σε ποικίλες λειτουργίες του ανθρωπίνου σώματος όπως η μεταφορά οξυγόνου στους ιστούς και στους μύες,

23
Ιουνίου

Αμερικανοί επιστήμονες βρήκαν έναν άμεσο βιολογικό μηχανισμό που εξηγεί γιατί το χρόνιο στρες είναι καταστροφικό για το καρδιαγγειακό σύστημα.

23
Ιουνίου

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια σοβαρή αυτοάνοση νόσος που προσβάλλει τις αρθρώσεις και άλλα μέρη του σώματος.

23
Ιουνίου

Πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν δυσκολίες στον ύπνο και ταλαιπωρούνται επειδή ο οργανισμός τους δεν ξεκουράζεται και δεν αναζωογονείται όσο έχει ανάγκη.

22
Ιουνίου

Μπορεί το σκόρδο να κάνει σχεδόν κάθε φαγητό να είναι πιο νόστιμο, αλλά έχει και μία βασική αρνητική επίπτωση όταν το τρώμε. Η αναπνοή μας μυρίζει δυσάρεστα και αυτό μας φέρνει πολλές φορές σε δύσκολη θέση.

22
Ιουνίου

Σχεδόν κάθε μέρα ακούμε στις ειδήσεις παιδιά να πέφτουν θύματα βίας, επιθετικής συμπεριφοράς ή να κακοποιούνται. Η βία είναι ένα φαινόμενο που έχει λάβει ανησυχητικές διαστάσεις στην σύγχρονη κοινωνία μας, όπου οι ρόλοι των ανθρώπων διαδέχονται ο ένας τον άλλο με μεγάλη ευκολία.

22
Ιουνίου

Η διαδικασία της διαπραγμάτευσης με κάποιον που έχει περισσότερη δύναμη από εμάς μπορεί να είναι άκρως… αποθαρρυντική.

22
Ιουνίου

Τρώτε καλά, κοιμάστε αρκετές ώρες, ασκείστε τακτικά, αλλά νιώθετε ότι τα επίπεδα ενέργειας στον οργανισμό σας είναι χαμηλά. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε συσσωρευμένη κούραση από την ένταση μιας δύσκολης ημέρας, εβδομάδας ή ακόμα και σε ψυχολογικές αιτίες.

22
Ιουνίου

Είναι κατά κοινή ομολογία από τα λαχανικά που οι περισσότεροι δεν το θα προτιμήσουν για σαλάτα στο τραπέζι τους. Ωστόσο, τα αποτελέσματα έρευνας της Σχολής Δημόσιας Υγείας του πανεπιστημίου Johns Hopkins στην Βαλτιμόρη των ΗΠΑ, σίγουρα θα κάνουν και τους πιο δύσπιστους από εσάς να αναθεωρήσουν και να αρχίσουν να τρώνε πιο τακτικά το συγκεκριμένο λαχανικό.

22
Ιουνίου

Ο σολομός αποτελεί μια θαλασσινή γεύση που έρχεται από τις βόρειες χώρες της Ευρώπης.

22
Ιουνίου

Το ποδόσφαιρο δεν είναι μόνο μια από τις πιο αγαπημένες ασχολίες "του καναπέ" για τους άντρες, αλλά για όσους ασχολούνται πιο ενεργά με αυτό -έστω και για 1-2 φορές την εβδομάδα- μπορεί να είναι ευεργετικό για πολλές πτυχές της υγείας τους, ιδίως αν πρόκειται για άτομα με υπέρταση ή διαβήτη τύπου 2.

21
Ιουνίου

Δεν είναι μόνο η διατροφή και η καλή ψυχική υγεία που μας κρατάνε νέους στο σώμα. Σημαντικό ρόλο παίζει και η σωματική άσκηση.

21
Ιουνίου

Η ικανότητα μάθησης είναι ίσως η πιο σημαντική δεξιότητα που μπορεί να αποκτήσει κανείς.

21
Ιουνίου

Την περίοδο που διανύουμε, η καθημερινή έκθεση στον ήλιο και ο ιδρώτας έχουν ως φυσικό επακόλουθο την απώλεια υγρών.

21
Ιουνίου

Εμφανίζονται συχνότερα το καλοκαίρι αφού η ζέστη επηρεάζει την ομαλή κυκλοφορία του αίματος.

21
Ιουνίου

Η παχυσαρκία είναι μια ιδιαίτερα ορατή διαταραχή, γι’αυτό κι αποτελεί μια κατάσταση στιγματισμού.

21
Ιουνίου

Μια φυσική άσκηση όταν μας διασκεδάζει, εκτός από το γεγονός ότι μας γυμνάζει, μπορεί να φανεί χρήσιμη στην διατροφή μας καθώς μετά αποφεύγουμε να «επιβραβεύσουμε» τον εαυτό μας με μια νόστιμη λιχουδιά.

21
Ιουνίου

Μπορεί η ζάχαρη να υποκατασταθεί χωρίς πρόβλημα στο σύνολο των ποτών και τροφίμων που καταναλώνουμε ή στα φαγητά και τα αγαπημένα μας γλυκά που παρασκευάζουμε στο σπίτι;

Πολιτιστικο Σωματειο «οι κορυφαιοι»

Ποιοι Ειμαστε

Το mcnews.gr είναι ένα site, που φιλοδοξεί να δώσει στους αναγνώστες του αντικειμενική και ανεξάρτητη ενημέρωση, χωρίς υπερβολές, παραποιήσεις και σκοπιμότητες...

Διαβάστε περισσότερα