Ειδήσεις-Ενημέρωση και συνετεύξεις από σημαντικούς Έλληνες και ξένους. MCNEWS ειδήσεις-πολιτική όλο το 24ωρο. Ενημέρωση για Οικονομία, Αθλητισμό, Διασκέδαση, Ψυχαγωγία, Γυναίκα και Ταξίδια.

Πώς θα αποτρέψετε τις παραμορφώσεις της σπονδυλικής στήλης

Τι πρέπει να προσέξει η έγκυος στη διατροφή της

Είναι γνωστό πως το πολύ αλάτι και τα λιπαρά βάζουν σε κίνδυνο την καρδιά μας. Αντιθέτως, οι υγιεινές διατροφικές επιλογές μπορούν να μειώσουν σημαντικά τον κίνδυνο καρδιοπάθειας.

Τι αναφέρει έρευνα του πανεπιστημίου του Κέμπριτζ

Η σχιζοφρένεια είναι μια χρόνια εγκεφαλική διαταραχή που εκδηλώνεται κυρίως με τις παραισθήσεις, τις επεμβατικές σκέψεις και τις ψευδαισθήσεις.

Κάθε επάγγελμα δεν έχει μόνο τα μυστικά του, αλλά και τις... ασθένειές του!

Η κατανόησή μας γύρω από τα λίπη -συμπεριλαμβανομένων αυτών που είναι πραγματικά καλά για την υγεία του οργανισμού μας- είναι σε εξέλιξη.

Αν νιώθετε συνεχώς κουρασμένοι αλλά δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε, μπορεί να έχει αποσυντονιστεί το βιολογικό ρολόι του οργανισμού σας.

Η άγουρη μπανάνα, τα προϊόντα ολικής άλεσης και τα λαχανικά περιέχουν ανθεκτικό άμυλο.

Δεν ευθύνονται οι αλλαγές του καιρού για τον πόνο στην πλάτη

Ορισμένες βιταμίνες έχουν αντιοξειδωτική δράση κι έτσι συμβάλλουν σημαντικά στην υγιή όψη του δέρματος.

Οι φοιτητές που αθλούνται έχουν καλύτερους βαθμούς

Αν θέλετε να απαλλαγείτε από μερικά περιττά κιλά ή απλώς να μην παχύνετε, πρέπει ο μεταβολισμός σας να δουλεύει... ρολόι!

Γνωρίζουμε ότι το στρες μας χαλάει τον ύπνο και ρίχνει κατακόρυφα τη λίμπιντο. Ερευνητές από το Κρατικό Πανεπιστήμιο του Οχάιο διαπίστωσαν όμως ότι επηρεάζει αρνητικά και το δείκτη της ζυγαριάς.

Για ποιο λόγο θα πρέπει να αποφεύγονται

Τι να προσέξετε για να μην τραυματιστείτε

Είναι χορταστικές, θρεπτικές, νόστιμες , υγιεινές και κυρίως… διαιτητικές.

Με το άκουσμα «βιταμίνη C» το μυαλό των περισσότερων από εμάς ανατρέχει συνειρμικά στα πορτοκάλια ή μια φρεσκοστιμμένη πορτοκαλάδα που θα μας δυναμώσει ή θα τονώσει το ανοσοποιητικό μας απέναντι στο κρυολόγημα.

Ποιος μπορεί να αποφύγει το να μεγαλώνει; το ζητούμενο ωστόσο είναι να μεγαλώνουμε με υγεία και ομορφιά.

Υπάρχουν τροφές που οι ειδικοί αρνούνται να βάλουν στο στόμα τους και μάλλον αυτό σημαίνει πως το ίδιο θα πρέπει να κάνουμε και εμείς!