Ειδήσεις-Ενημέρωση και συνετεύξεις από σημαντικούς Έλληνες και ξένους. MCNEWS ειδήσεις-πολιτική όλο το 24ωρο. Ενημέρωση για Οικονομία, Αθλητισμό, Διασκέδαση, Ψυχαγωγία, Γυναίκα και Ταξίδια.

Το «μικρά, συχνά γεύματα» πιθανόν να είναι η αγαπημένη φράση των διαιτολόγων. Για ποιο λόγο όμως επιμένουν τόσο σε αυτή τη συμβουλή;

Τα ψάρια είναι πηγή πολλών βιταμινών. Τα ψάρια των ελληνικών θαλασσών παρέχουν κυρίως τις βιταμίνες Α και D. Η βιταμίνη Α έχει άμεση σχέση με την όραση, αφού συμβάλλει στη διατήρηση της φυσιολογικής λειτουργίας των ματιών.

Tα τελευταία χρόνια όλο και περισσότερο το ενδιαφέρον στρέφεται σε τρόφιμα και σε συστατικά, που υπόσχονται ότι θα μας κρατήσουν νέους ή έστω θα «σβήσουν» από επάνω μας τα σημάδια του χρόνου! Τι ισχύει τελικά για όλα αυτά;

Δύο νέες μελέτες που δημοσιεύθηκαν πρόσφατα στην επιθεώρηση New England Journal of Medicine υποδεικνύουν πως οι μεταλλάξεις ενός γονιδίου μπορούν να μας προστατεύσουν από την υπέρταση και το έμφραγμα.

Μπορεί το ξεκίνημα μιας δίαιτας να είναι... κινητή γιορτή αλλά οι δικαιολογίες που χρησιμοποιούμε για να παραφάμε πολλές φορές ξεπερνούν τα όρια της φαντασίας.

Νέα αυστραλιανή μελέτη αποκαλύπτει ότι οι νεαρές γυναίκες που πάσχουν από το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο μιας σοβαρής μεταβολικής διαταραχής.

Νέα αμερικανική μελέτη αποκαλύπτει ότι καταργώντας μια καθημερινή διατροφική συνήθεια μπορούμε να μειώσουμε σημαντικά τον κίνδυνο διαβήτη τύπου 2 και καρδιαγγειακών επιπλοκών.

Προστατεύουν από την γήρανση καρδιαγγειακά νοσήματα

Η απώλεια της δουλειάς του φέρνει σε κάποιον κατάθλιψη τόσο στην Ευρώπη, όσο και στις ΗΠΑ, αλλά τα ψυχολογικά συμπτώματα είναι ακόμη πιο έντονα στους Αμερικανούς από ό,τι στους Ευρωπαίους.

Σε όλα τα σπίτια που στην οικογένεια υπάρχουν παιδιά, ακούγεται η συζήτηση για το χαρτζιλίκι που δικαιούνται για να κατέχουν.

Η ημικρανία εκδηλώνεται με τον ισχυρό πόνο αλλά και με τη ναυτία, την τάση προς έμετο, την ευαισθησία στο φως και την ευαισθησία στον ήχο.

Σύμφωνα με μια νέα μελέτη που πραγματοποιήθηκε από ομάδα το Πανεπιστήμιο Tufts, όσο ένα παιδί μεγαλώνει τόσο αλλοιώνεται η ποιότητα των σνακ του μέσα στην ημέρα και δεν συνεισφέρουν θετικά στην ποιότητα της διατροφής του.

Πράσινες «υπερτροφές»

Κάθε καλοκαίρι, οι δερματολόγοι προειδοποιούν για τους κινδύνους που εγκυμονεί η χωρίς προφύλαξη έκθεση στον ήλιο, ιδιαίτερα μεταξύ των ωρών 11 και 4 το απόγευμα.

Με ποιες τροφές θα πετύχετε καλύτερη αφομοίωση του ασβεστίου

Ο καθιστικός χρόνος, ο χρόνος δηλαδή που αφιερώνουν τα παιδιά σε καθιστικές δραστηριότητες, όπως η παρακολούθηση τηλεόρασης και η ενασχόληση με ηλεκτρονικά παιχνίδια, υπολογιστές, tablets και κινητά τηλέφωνα,

Βρετανοί επιστήμονες δημοσίευσαν πρόσφατα στην «Επιθεώρηση Γεωργικής & Διατροφικής Χημείας (JAFC) μία έρευνά τους,

Πέρα από το έγκαυμα, αρκετές δερματοπάθειες εκδηλώνονται συχνότερα τους καλοκαιρινούς μήνες.
Δείτε ποιες είναι αυτές και τι μπορείτε να κάνετε για να προστατευθείτε.

Επιστήμονες του Ερευνητικού Κέντρου για το ΑΙDS Aaron Diamond (ΑDΑRC) του Πανεπιστημίου Ροκφέλερ της Νέας Υόρκης, με επικεφαλής την ελληνικής καταγωγής αναπληρώτρια καθηγήτρια Θεοδώρα Χατζηιωάννου,

Το σώμα μας αποτελείται κατά 60% περίπου από νερό. Αν χάσουμε μόλις το 1,5% από αυτό -το σημείο καμπής για ήπια αφυδάτωση-, πέφτουν αμέσως η διάθεση και το επίπεδο ενέργειας και γνωστικών λειτουργιών μας, υποστηρίζουν ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Κονέκτικατ.