Ειδήσεις-Ενημέρωση και συνετεύξεις από σημαντικούς Έλληνες και ξένους. MCNEWS ειδήσεις-πολιτική όλο το 24ωρο. Ενημέρωση για Οικονομία, Αθλητισμό, Διασκέδαση, Ψυχαγωγία, Γυναίκα και Ταξίδια.

Η πρώτη εντύπωση είναι πολύ σημαντική σε κάθε νέα γνωριμία και μπορεί να καθορίσει την εξέλιξη μιας επαγγελματικής ή ερωτικής σχέσης.

Οι μέλλουσες μαμάδες που τρώνε junk food και καταναλώνουν ζαχαρούχα σνακ διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να γεννήσουν πρόωρα.

Όλοι γνωρίζουμε καλά ότι το να περιορίσουμε στο ελάχιστο την κατανάλωση ζάχαρης (ειδικά λευκής) στην διατροφή μας είναι πολύ σημαντικό για την υγεία μας σε πολλά επίπεδα. Η ζάχαρη προκαλεί προβλήματα στα δόντια, αυξάνει τον κίνδυνο παχυσαρκίας, διαβήτη και καρδιακών νοσημάτων.

Δεν κινδυνεύουν όλοι οι άνθρωποι με τον ίδιο τρόπο από την υπέρταση, μία πάθηση που συμβάλλει σε περίπου 9,4 εκατ. θανάτους παγκοσμίως κάθε χρόνο. Η αυξημένη συστολική («μεγάλη») και η αυξημένη διαστολική («μικρή») αρτηριακή πίεση έχουν διαφορετικές καρδιαγγειακές επιπτώσεις, ανάλογα και με την ηλικία του ασθενούς, σύμφωνα με μια νέα μεγάλη επιστημονική έρευνα, με επικεφαλής την Ελληνίδα επιδημιολόγο που ζει και εργάζεται στη Βρετανία, δρα Ελένη Ραψομανίκη, του Ινστιτούτου Ερευνών Υγείας Farr του Λονδίνου και του Τμήματος Επιδημιολογίας & Δημόσιας Υγείας του University College του Λονδίνου (UCL).

Η διάρροια είναι ένα πολύ συνηθισμένο πρόβλημα, ειδικά τώρα το καλοκαίρι, με την κατανάλωση τροφών αμφιβόλου ποιότητας σε διαφορά καλοκαιρινά μέρη.

Όλοι έχουμε νιώσει μια περίεργη αίσθηση πόνου-πιασίματος την επόμενη μέρα μετά από σκληρή προπόνηση στο γυμναστήριο. Έχετε ποτέ αναρωτηθεί πού μπορεί να οφείλεται;

Τα κορίτσια είναι πιο επιρρεπή στην κατάθλιψη και στις αγχώδεις διαταραχές, επειδή έχουν μεγαλύτερη ροή αίματος προς τον εγκέφαλο, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, περίπου 220 εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο πάσχουν από σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2.

Είναι μία από τις πιο πολύτιμες τροφές με αναρίθμητες έρευνες να εκθειάζουν τις ευεργετικές του ιδιότητες για τον ανθρώπινο οργανισμό.

Οι γιατροί λένε συχνά για τις ευεργετικές συνέπειες που έχει ένα ποτήρι κρασί την ημέρα. Οι πρόσφατες έρευνες, όμως, δείχνουν πως και η μπύρα δεν πάει πίσω σε θεραπευτικές ιδιότητες. Αρκεί φυσικά η κατανάλωσή της να μην ξεπερνάει το ένα ποτήρι, έτσι ώστε να μην φτάνουμε στην κατάχρηση.

Απομακρύνει τα βακτήρια από τη στοματική κοιλότητα

Μία ζεστή κούπα τον χειμώνα ή ένα δροσερό ποτήρι το καλοκαίρι είναι ό,τι πρέπει να σας δώσει ενέργεια και να αυξήσει τον μεταβολισμό σας. Οι ευεργετικές του ιδιότητες ωστόσο δεν έχουν τελειωμό, αφού, σύμφωνα με έρευνα από το Ινστιτούτο Biomedical Research στο Λος Άντζελες, μπορεί ακόμα και να μειώσει τις πιθανότητες καρκίνου του παγκρέατος.

Μια χούφτα ξερά δαμάσκηνα μία ή δύο φορές την ημέρα βοηθούν στη συγκράτηση του αισθήματος της πείνας, με αποτέλεσμα να λειτουργούν βοηθητικά για όσους θέλουν να χάσουν βάρος.

Το σώμα μας αποτελείται κατά 60% περίπου από νερό. Αν χάσουμε μόλις το 1,5% από αυτό –το σημείο καμπής για ήπια αφυδάτωση- πέφτουν αμέσως η διάθεση και το επίπεδο ενέργειας και γνωστικών λειτουργιών μας, υποστηρίζουν ερευνητές από το πανεπιστήμιο του Κονέκτικατ.

Ο αριθμός των ανθρώπων που είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι έσπασε και το φράγμα των δύο δισεκατομμυρίων και έφτασε στο απίστευτο 2,1 δισ. Παγκοσμίως, σύμφωνα με έρευνα του Ινστιτούτου Health Metrics and Evaluation (IHME) στην Ουάσινγκτον των ΗΠΑ.

Έφυγε και ο Μάιος και πλέον το καλοκαίρι μπήκε και ημερολογιακά από την πόρτα μας. Προτού βάλετε την επίσκεψη στην παραλία στο καθημερινό σας πρόγραμμα (όσο αυτό είναι εφικτό φυσικά) προετοιμάστε τον οργανισμό σας με μια πλήρη αποτοξίνωση διάρκειας μερικών ημερών.

Απασχολεί το 70% των γυναικών

Η κυτταρίτιδα απασχολεί έντονα το 60-70% των γυναικών, χωρίς να κάνει ιδιαίτερες διακρίσεις ανάμεσα στις ηλικίες, στα επίπεδα φυσικής κατάστασης, στα ποσοστά λίπους ή στο σωματικό βάρος .

Οι ευεργετικές του ιδιότητες είναι αδιαμφισβήτητες, ωστόσο το συγκεκριμένο φρούτο και ο χυμός του δεν είναι τόσο "δημοφιλή" όσο θα έπρεπε. Μάθετε, όμως, με ποιους τρόπους μας θωρακίζει απέναντι στις σοβαρότερες των ασθενειών και βάλτε το στην διατροφή σας αμέσως.

Είναι κάτι που έχουν ζήσει όλοι οι γονείς και που αντιμετωπίζουν σε καθημερινή βάση νηπιαγωγοί, δάσκαλοι και καθηγητές: πώς θα καταφέρουν να κάνουν τα παιδιά να ακολουθήσουν ορισμένες απλές οδηγίες, ενώ είναι απορροφημένα κάνοντας κάτι άλλο (π.χ. βλέπουν τηλεόραση, παίζουν, διαβάζουν ένα βιβλίο κ.τ.λ).

Η ευεργετική δράση του οφείλεται στις πολυφαινόλες που περιέχει
Ο καφές αποτελεί μέρος του πρωινού μας τελετουργικού, σχεδόν όσο και το βούρτσισμα των δοντιών ή το στρώσιμο του κρεβατιού.