ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ :
giweather joomla module
Παρασκευή, 31 Μαρτίου 2023 - 8:40:06μ.μ.

banner468x60

×

Προειδοποίηση

JUser: :_load: Αδυναμία φόρτωσης χρήστη με Α/Α (ID): 299
16
Μαΐου

Το πολύ καθισιό ρίχνει τη διάθεση ενώ ένας σύντομος περίπατος είναι ό,τι πρέπει για να τονωθούμε ψυχικά και να διώξουμε άσχημες σκέψεις που πιθανώς μας απασχολούν.

15
Μαΐου

Αν ανήκετε κι εσείς στην κατηγορία “βγαίνω νυχτα κοιμάμαι πρωί” μην ανησυχείτε καθόλου! Έρευνα έχει δείξει οτι μπορεί να είστε εξυπνότεροι…

15
Μαΐου

Οι μπαμπάδες που περνούν ποιοτικό χρόνο με τα παιδιά τους κατά τους πρώτους μήνες της ζωής τους, μπορούν να επιδράσουν θετικά στη νοημοσύνη τους.

12
Μαΐου

Είτε το παιδί σας εκρήγνυται σαν πυροτέχνημα με την παραμικρή πρόκληση, είτε ο θυμός του σιγοβράζει και κάνει την έκρηξη σε ανύποπτη στιγμή, κάθε παιδί μπορεί να επωφεληθεί από τις δεξιότητες διαχείρισης θυμού.

08
Μαΐου

Οι γυναίκες που ζουν στις πιο φτωχές και υποβαθμισμένες περιοχές, είναι πολύ πιθανότερο να νιώθουν αυξημένο άγχος, σε σχέση με όσες μένουν σε πιο εύπορες γειτονιές.

07
Μαΐου

α κλάματα, η κοινωνική απομόνωση και οι άπειρες ποσότητες... παγωτού είναι μερικές μόνο από τις «μεθόδους» που εφαρμόζουμε προκειμένου να ξεπεράσουμε τον πόνο ενός χωρισμού!

06
Μαΐου

Οι λογαριασμοί σύννεφο, ο χρόνος μάς πνίγει, η δουλειά ή η αναζήτησή της μάς κυνηγάει, οι απαιτήσεις δεν σταματούν ποτέ.

06
Μαΐου

Η Πρόεδρος Έφη Κούτση και το Δ.Σ. του Κέντρου Έρευνας και Μελέτης της Μικρασιατικής Ερυθραίας (ΚΕΜΜΕ) σας προσκαλούν στην Ομιλία με θέμα: "Σωματικά συμπτώματα: Τι σημαίνουν για την ψυχική μας υγεία και πως μπορούμε να τα αντιμετωπίσουμε".

03
Μαΐου

Αν κάποιος μπορεί να ακούει την καρδιά του να χτυπά, τότε μπορεί να νιώσει καλύτερα τις ευαισθησίες των άλλων ανθρώπων.

03
Μαΐου

Eίναι πολλοί εκείνοι που ταυτίζουν την κατάθλιψη με τη βαθιά λύπη και την απελπισία.

01
Μαΐου

Έχετε νιώσει ποτέ σαν να είστε ξύπνιοι στο κρεβάτι, αλλά να μην μπορείτε να κινηθείτε;

01
Μαΐου

Είναι ένα πράγμα να αισθάνεστε θλιμμένοι, ή ότι δεν έχετε διάθεση να κάνετε πολλά πράγματα, και άλλο εντελώς πράγμα να νιώθετε τόσο άσχημα που να πιστεύετε ότι δεν υπάρχει καμία ελπίδα και καμία βοήθεια για εσάς, σε βαθμό που αυτές οι σκέψεις να επισκιάζουν κάθε άλλη σας δραστηριότητα καθημερινά.

30
Απριλίου

Πολλές μελέτες έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι ο υγιεινός τρόπος ζωής που περιλαμβάνει σωστή διατροφή και τακτική άσκηση, μπορεί να συμβάλλει σημαντικά στην πρόληψη της άνοιας.

27
Απριλίου

Όταν εργάζεστε σκληρά σε μια πολύ απαιτητική δουλειά, προσπαθώντας πάντα να παραμένετε υγιείς, να είστε συνεχώς σε φόρμα και να βρίσκετε χρόνο για την οικογένεια, τους φίλους και φυσικά τον εαυτό σας, είναι πολύ εύκολο να νιώσετε πίεση και εξάντληση.

25
Απριλίου

Η χρήση κινητών τηλεφώνων από τους γονείς βλάπτει σοβαρά την οικογενειακή ζωή, αναφέρεται σε έρευνα που διεξήγαγε σε μαθητές η βρετανική εταιρεία Digital Awareness UK.

25
Απριλίου

Ο ψυχολόγος Guy Winch εξηγεί πώς μπορούμε να βελτιώσουμε την αυτοπεποίθησή μας.

24
Απριλίου

Δεν είναι λίγες οι φορές που η σκληρή καθημερινότητα, σας κάνει να αισθάνεστε κούραση ή εξάντληση και προσπαθείτε να γεμίσετε ξανά τις μπαταρίες σας με δύο, τρεις ή και περισσότερες κούπες καφέ.

23
Απριλίου

Η φαρμακευτική αγωγή μπορεί όντως να βοηθήσει τα άτομα που έχουν κατάθλιψη.

23
Απριλίου

Η εκμάθηση κάτι καινούργιου για τον εαυτό σας είναι πάντα ενδιαφέρουσα και διασκεδαστική. Και η κατανόηση της ψυχολογίας πίσω από τον τρόπο με τον οποίο συμπεριφερόμαστε, αντιμετωπίζουμε τους άλλους και εκφράζουμε τον εαυτό μας μπορεί να είναι ακόμα πιο ελκυστική.

22
Απριλίου

Ο ύπνος παίζει σημαντικό ρόλο στην ικανότητα ρύθμισης των συναισθημάτων σε ανθρώπους που πάσχουν από άγχος ή κατάθλιψη.

Πολιτιστικο Σωματειο «οι κορυφαιοι»

Ποιοι Ειμαστε

Το mcnews.gr είναι ένα site, που φιλοδοξεί να δώσει στους αναγνώστες του αντικειμενική και ανεξάρτητη ενημέρωση, χωρίς υπερβολές, παραποιήσεις και σκοπιμότητες...

Διαβάστε περισσότερα