Ειδήσεις-Ενημέρωση και συνετεύξεις από σημαντικούς Έλληνες και ξένους. MCNEWS ειδήσεις-πολιτική όλο το 24ωρο. Ενημέρωση για Οικονομία, Αθλητισμό, Διασκέδαση, Ψυχαγωγία, Γυναίκα και Ταξίδια.

Μπορεί το να πεις «ευχαριστώ» να σε κάνει πιο χαρούμενο;

Με την κατάθλιψη να αποτελεί πλέον μάστιγα στην ψυχική υγεία των ανθρώπων κάθε ηλικίας, ειδικά εκείνων που κατοικούν στις πόλεις, οι τρόποι που μπορούν να μας κάνουν να νιώσουμε χαρά και ευτυχία μέσα στην καθημερινότητά μας είναι πλέον πολύτιμοι.

Νέα μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Cell δείχνει πως το αδυνάτισμα δεν είναι μόνο ζήτημα σωστής διατροφής και γυμναστικής.

Μπορούμε άραγε να χτίσουμε την ευτυχία μας; Σύμφωνα με έρευνες που συλλέχθηκαν από όλο τον πλανήτη από τη Βάση Δεδομένων της Παγκόσμιας Ευτυχίας στο Ρότερνταμ, μπορούμε.

Η οικογένεια είναι ένα μικρό ανοικτό σύστημα στο εσωτερικό άλλων μεγάλων συστημάτων, που όλα μαζί διαμορφώνουν την κοινωνία.

Τα στοιχεία προέρχονται από 240 παιδιά και τους γονείς τους, που έλαβαν μέρος σε μια μελέτη εν εξελίξει του Πανεπιστημίου του Michigan σχετικά με προβλήματα συμπεριφοράς σε παιδιά.

Η ασπιρίνη είναι η καλύτερη θεραπεία για μία ραγισμένη καρδιά, υποστηρίζει η Guardian και μία ομάδα Αμερικανών ψυχολόγων.

Οι σχέσεις περνούν τη μεγαλύτερη κρίση τους, καθώς τα τελευταία χρόνια έχουν έρθει τα πάνω κάτω. Πλέον τα διαζύγια είναι πολύ συχνά και μπορεί να γίνουν πολύ επώδυνα όταν υπάρχουν παιδιά.

Λέγεται StudentLife και δημιουργήθηκε από τον Άντριου Κάμπελ, ειδικό στους υπολογιστές από το Κολέγιο Ντάρμουθ, και τους συνεργάτες του και κατάφερε να «σώσει» φοιτητές που θα κόβονταν στα μαθήματα.

Όλοι έχουμε φιλοδοξίες και θέλουμε να διαπρέπουμε σε κάθε πτυχή της ζωής μας, όμως μερικοί εθίζονται τόσο πολύ στις λεπτομέρειες που μπορεί κυριολεκτικά να καταστρέψουν την ίδια τους τη ζωή.

Όλοι νιώθουμε πότε-πότε κακόκεφοι, όμως πρέπει να παραδεχτούμε ότι κάτι δεν πάει καλά εάν βλέπουμε τον εαυτό μας να βυθίζεται σταδιακά σε μια ανεξήγητη θλίψη και να διακατέχεται από ένα πρωτόγνωρο αίσθημα απελπισίας.

Ερευνητές από το πανεπιστήμιο του Waterloo στη Μ. Βρετανία κατάφεραν να αποκωδικοποιήσουν την εγκεφαλική λειτουργία που είναι υπεύθυνη για τις διατροφικές "λιγούρες" και να εξηγήσουν για ποιόν λόγο δεν μπορούμε να αντισταθούμε σε αυτές.

Αν επιμένετε να είστε μόνοι από επιλογή, και όχι επειδή είστε δύσκολος άνθρωπος, τότε μία νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα θα σας κάνει να αναθεωρήσετε, καθώς καταδεικνύει τις συνέπειες που αποτυπώνονται στον οργανισμό μας.

Σύμφωνα με έρευνα του πανεπιστημίου της Ουάσινγκτον, οι άνθρωποι που μαθαίνουν να μιλούν και να γράφουν σε δεύτερη γλώσσα πέρα από την μητρική τους, έχουν καλύτερη εγκεφαλική λειτουργία σε σύγκριση με όσους δεν μαθαίνουν ποτέ δεύτερη γλώσσα.

Η προσωπικότητα του/της συζύγου, μπορεί να επηρεάσει την επιτυχία των συζύγων τους στην εργασία, σύμφωνα με μια νέα μελέτη.

Ερευνητές από τις ΗΠΑ ανακάλυψαν, ότι η επιλογή του να είναι κανείς αλτρουιστής ή όχι δεν είναι μια συνειδητή επιλογή… αλλά ότι οι άνθρωποι γεννιούνται έτσι!

Λένε πως τα µάτια είναι τα παράθυρα της ψυχής, εκεί που ζωγραφίζονται τα συναισθήματα. Το χαμόγελο όµως είναι η πόρτα εισόδου και εξόδου της αγάπης.  

Η κοινωνική φοβία –μία από τις πιο κοινές διαταραχές άγχους- είναι ένας επίμονος φόβος για κοινωνικές καταστάσεις.

Οι περισσότεροι από εμάς ταυτίζουν την κατάθλιψη με τη βαθιά λύπη και την απελπισία. Μερικές φορές όμως τα συμπτώματα της ψυχικής νόσου, ιδιαίτερα σε πρώιμο στάδιο, είναι ανεπαίσθητα ή φαινομενικά ασύνδετα.

Βασικά γνωρίσματα της προσωπικότητάς μας συνδέονται με τον κίνδυνο να εκδηλώσουμε άνοια, σύμφωνα με Σουηδούς ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Γκέτεμποργκ.