Τρέχων Καιρός
32°C
αίθριος καιρός
ΜεταξουργείοΠρόγνωση 3 Ημερών (Ωριαία)
-
Σάβ 18:0031°C -
Σάβ 21:0029°C
-
Κυρ 00:0027°C
-
Κυρ 03:0027°C
-
Κυρ 06:0031°C -
Κυρ 09:0035°C
-
Κυρ 12:0037°C
-
Κυρ 15:0037°C
-
Κυρ 18:0033°C
-
Κυρ 21:0031°C
-
Δευ 00:0031°C
-
Δευ 03:0031°C
-
Δευ 06:0032°C
-
Δευ 09:0033°C
-
Δευ 12:0034°C
-
Δευ 15:0031°C
-
Δευ 18:0027°C
-
Δευ 21:0026°C
-
Τρί 00:0025°C
-
Τρί 03:0023°C
-
Τρί 06:0025°C
-
Τρί 09:0030°C
-
Τρί 12:0031°C
-
Τρί 15:0030°C
📅 Σάββατο, 5 Σεπτεμβρίου 2026
⏰ --:--:--
Καρκίνος των ωοθηκών: Τα «αθόρυβα» σημάδια και οι νέες θεραπείες που αλλάζουν το τοπίο
Ο Σεπτέμβριος φωτίζει μια δύσκολη νόσο, όπου η έγκαιρη αναγνώριση και η μοριακή «ταυτότητα» του όγκου αποκτούν καθοριστικό ρόλο
Back to school χωρίς άγχος: Οι 7 κινήσεις του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού για ομαλή επιστροφή στο σχολείο
Ύπνος, ρουτίνα, επικοινωνία και ενθάρρυνση: οι βασικές συμβουλές για να ξεκινήσει η νέα σχολική χρονιά με περισσότερη ασφάλεια και λιγότερο στρες
Πρωινή ρουτίνα χωρίς πανικό μετά την επιστροφή στο γραφείο
Μικρές αλλαγές μπορούν να κάνουν το ξεκίνημα της εργάσιμης ημέρας πιο ήρεμο και διαχειρίσιμο
Γιατί οι αρνητικές σκέψεις «κολλάνε» στο μυαλό μας – Η ψυχολογική παγίδα που δημιουργεί τον φαύλο κύκλο
Η ικανότητα αναθεώρησης των σκέψεων φαίνεται να έχει μεγαλύτερη σημασία για την ψυχική υγεία από την αισιοδοξία
Τα φάρμακα που αδυνατίζουν μπορούν να «φρενάρουν» και τον καρκίνο;
Μελέτες καταγράφουν χαμηλότερη επίπτωση ορισμένων καρκίνων στους χρήστες GLP-1, χωρίς όμως να αποδεικνύουν ακόμη άμεση αντικαρκινική προστασία.
Καφές και εγκέφαλος: Τι δείχνουν οι νέες μελέτες για μνήμη, συγκέντρωση και άνοια
Από τη μεγάλη μελέτη 43 ετών του JAMA έως τα ελληνικά δεδομένα της HELIAD, η επιστήμη εξετάζει όλο και πιο στενά τη σχέση του καφέ με τη γνωστική υγεία
Οστεοπενία: Το «καμπανάκι» πριν από την οστεοπόρωση – Τι πρέπει να κάνετε από την πρώτη μέρα
Η χαμηλή οστική πυκνότητα δεν σημαίνει ότι η οστεοπόρωση είναι αναπόφευκτη
3 καλύτεροι τύποι ασκήσεων για τον έλεγχο της υψηλής αρτηριακής πίεσης
Οι μορφές άσκησης που μπορούν να ρίξουν τις τιμές στο πιεσόμετρο – Τι δείχνουν οι έρευνες
Καρκίνος του μαστού: Νέα δεδομένα αλλάζουν τους «κανόνες» στη θεραπεία της προχωρημένης νόσου
Νέες στοχευμένες θεραπείες και συνδυασμοί μετακινούν τα όρια της αντιμετώπισης, περιορίζοντας τον ρόλο της συμβατικής χημειοθεραπείας και ανοίγοντας τον δρόμο για μεγαλύτερη εξατομίκευση
Το βραδινό λάθος που ανεβάζει το σάκχαρο – Τα 10 καλύτερα σνακ για να το κρατήσετε υπό έλεγχο τη νύχτα
Οι καλύτερες επιλογές για το βράδυ, σύμφωνα με διατροφολόγους, ώστε να αποφύγετε τις μεγάλες αυξομειώσεις του σακχάρου
Μανιτάρια: Τι αλλάζει στο σώμα όταν τα βάζετε συχνά στο πιάτο σας
Από το έντερο και τη φλεγμονή έως τη χοληστερόλη: τι δείχνει πραγματικά η επιστήμη για τα οφέλη τους
Η αυτοπεποίθηση είναι «κολλητική»: Τι συμβαίνει στον εγκέφαλό μας όταν έχουμε δίπλα μας σίγουρους ανθρώπους
Νέα μελέτη δείχνει ότι η βεβαιότητα των άλλων μπορεί να αλλάξει τον τρόπο που κρίνουμε τις δικές μας ικανότητες
Μπορεί μια «αθώα» σαλάτα να προκαλέσει τροφική δηλητηρίαση; Τα τρόφιμα που θέλουν προσοχή
Μαρούλι, φυλλώδη λαχανικά, φύτρα και φρούτα μπορούν να μεταφέρουν παθογόνα – Τι πραγματικά προστατεύει και ποια συνηθισμένα «μέτρα ασφαλείας» δεν λειτουργούν
Παγκόσμια Ημέρα Σκύλου: Δωρεάν Πρώτες Βοήθειες για σκύλους στο Σύνταγμα από τον Ελληνικό Ερυθρό Σταυρό
Επιδείξεις Πρώτων Βοηθειών και πρακτικές συμβουλές για κάθε κηδεμόνα σκύλου, στις 26 Αυγούστου στην Πλατεία Συντάγματος
Φουσκωμένη κοιλιά; Οι τροφές που μπορούν να σε βοηθήσουν να νιώσεις πιο ανάλαφρα
Μερικές απλές επιλογές στο πιάτο σου μπορούν να υποστηρίξουν την πέψη και να μειώσουν την αίσθηση βάρους
Λιγότερη πρωτεΐνη, περισσότερα χρόνια ζωής; Τι δείχνουν νέες μελέτες
Τα ευρήματα είναι εντυπωσιακά, αλλά όχι για όλους
Κάπνισμα και καρδιά: Το επικίνδυνο κενό γνώσης που επιμένει μετά από 20 χρόνια
Δύο δεκαετίες αντικαπνιστικών εκστρατειών δεν ήταν αρκετές: πολλοί καπνιστές γνωρίζουν τον κίνδυνο για καρκίνο, αλλά εξακολουθούν να υποτιμούν την απειλή για καρδιά και εγκέφαλο.
Ανθρακούχο ή απλό νερό; Η αλήθεια για την ενυδάτωση, το έντερο, την κύστη και τα PFAS
Οι φυσαλίδες δεν «κλέβουν» την ενυδάτωση: τι δείχνει η επιστήμη για το ανθρακούχο νερό, πότε μπορεί να
Καύσωνας και φάρμακα: Όταν η ζέστη «χτυπά» και το φαρμακείο μας
Ποια σκευάσματα κινδυνεύουν και πώς τα προστατεύουμε
