High-Intensity Performance στην καρδιά της πόλης

Ο Δήμος Αθηναίων ανακοινώνει την έναρξη λειτουργίας, από την Τετάρτη 15 Απριλίου,  του νέου ορόφου του  Γυμναστηρίου Κυψέλης, το οποίο αποτελεί  έναν σύγχρονο αθλητικό χώρο, σχεδιασμένο για να προσφέρει υψηλής ποιότητας υπηρεσίες άθλησης σε ένα ενεργό και απαιτητικό κοινό.

Το Γυμναστήριο Κυψέλης στεγάζεται σε έναν  μοντέρνο και λειτουργικό χώρο 180τ.μ. που εντάσσεται στο δυναμικό του Οργανισμού Πολιτισμού, Αθλητισμού και Νεολαίας του Δήμου Αθηναίων,  όπου μπορείτε να γυμναστείτε με την καθοδήγηση εξειδικευμένων και έμπειρων καθηγητών φυσικής αγωγής. Ο συνδυασμός σύγχρονου εξοπλισμού και καταρτισμένου προσωπικού  υπόσχονται  αποτελέσματα που θα ικανοποιήσουν την κάθε σας ανάγκη.

High-Intensity Performance: TRX – Cross Training – Spinning στην Κυψέλη

Τα νέα εξειδικευμένα προγράμματα TRX, Cross Training και Spinning επαναπροσδιορίζουν την έννοια της προπόνησης, συνδυάζοντας επιστημονική καθοδήγηση, υψηλή ένταση και στοχευμένη ενδυνάμωση. Απευθύνονται σε όσους αναζητούν την επόμενη μεγάλη πρόκληση στη φυσική τους κατάσταση. Το προπονητικό μοντέλο βασίζεται σε τρεις πυλώνες:

1.    Μυϊκή Υπερτροφία & Ενδυνάμωση 
Στοχευμένες ασκήσεις για μέγιστο αποτέλεσμα.
2.    Λειτουργική Προπόνηση 
Ενίσχυση αντοχής, σταθερότητας και εκρηκτικότητας.
3.    Ταχεία Μεταμόρφωση 
Προγράμματα σχεδιασμένα για ορατά αποτελέσματα σε σύντομο χρονικό διάστημα.
Αποκλειστική Εκπαιδευτική Εμπειρία
Για τη διασφάλιση της ποιότητας και της σωστής τεχνικής επίβλεψης, οι προπονήσεις πραγματοποιούνται σε:
•    Small Groups έως 10 άτομα 
Semi private αίσθηση, με εξατομικευμένη καθοδήγηση και διόρθωση.
•    Προγραμματισμένα ραντεβού 
Οργάνωση, συνέπεια και σταθερότητα στην προπόνηση.

Η συνδρομή για τις επιπλέον γυμναστικές παροχές (ατομικές ή ολιγομελή τμήματα) διάρκειας 45 λεπτών ορίζεται ως εξής:

Ατομική Συνδρομή:    

TRX    3,00€
Spinning    3,00€
Cross Training    3,00€
Μηνιαία Συνδρομή - Έφηβοι (13-18 ετών)
10,00 € για ομαδικά προγράμματα & 4 χρήσεις των επιπλέον παροχών
15,00 € για ομαδικά προγράμματα & 6 χρήσεις των επιπλέον παροχών
Μηνιαία Συνδρομή - Ενήλικες
15,00 € για ομαδικά προγράμματα & 4 χρήσεις των επιπλέον παροχών
20,00 € για ομαδικά προγράμματα & 6 χρήσεις των επιπλέον παροχών

Οι εξαιρέσεις δεν ισχύουν για τις επιπλέον παροχές.

Παράλληλα, όλοι οι δημότες μπορούν να συμμετέχουν στα ομαδικά προγράμματα εκγύμνασης, τα οποία λειτουργούν κανονικά και προσφέρουν πλήρη πρόσβαση στον βασικό εξοπλισμό άθλησης.

Η μηνιαία συνδρομή ενηλίκων:    

                                                                
10,00 € μηνιαία συνδρομή
25,00 €  συνδρομή 3μηνών
45,00€ συνδρομή  6μηνών
75,00 € συνδρομή 9μηνών

Η μηνιαία συνδρομή των εφήβων (13-18 ετών): 
5, 00€  μηνιαία συνδρομή

Το νέο Γυμναστήριο Κυψέλης αποτελεί ένα ακόμη σημαντικό βήμα στην αναβάθμιση των δημοτικών αθλητικών υπηρεσιών, προσφέροντας στους Δημότες έναν χώρο σύγχρονο, λειτουργικό και προσανατολισμένο στις ανάγκες της σημερινής ενεργής κοινότητας.

Στοιχεία Επικοινωνίας & Κρατήσεις
Διεύθυνση: Καλογερά 18, Κυψέλη
Τηλέφωνο : 2108821403
Ωράριο λειτουργίας: Καθημερινά 8:30 - 21:30,  Σάββατο 10:00 -16:00