Τρέχων Καιρός
32°C
ελαφρές νεφώσεις
ΑθήναΠρόγνωση 3 Ημερών (Ωριαία)
-
Παρ 15:0032°C -
Παρ 18:0031°C -
Παρ 21:0028°C -
Σάβ 00:0025°C -
Σάβ 03:0024°C -
Σάβ 06:0027°C -
Σάβ 09:0029°C
-
Σάβ 12:0030°C
-
Σάβ 15:0029°C
-
Σάβ 18:0025°C
-
Σάβ 21:0023°C
-
Κυρ 00:0022°C
-
Κυρ 03:0021°C
-
Κυρ 06:0025°C
-
Κυρ 09:0028°C
-
Κυρ 12:0029°C
-
Κυρ 15:0027°C
-
Κυρ 18:0024°C
-
Κυρ 21:0023°C
-
Δευ 00:0022°C
-
Δευ 03:0021°C
-
Δευ 06:0025°C
-
Δευ 09:0028°C
-
Δευ 12:0030°C
📅 Παρασκευή, 13 Ιουνίου 2025
⏰ --:--:--
Σύμπλεγμα ανωτερότητας: Τι είναι και πώς να το αντιμετωπίσετε
Μια αντίδραση σε βαθύτερα συναισθήματα κατωτερότητας ή βαθιάς ανασφάλειας
Πώς να αποφύγετε το άγχος στις διακοπές
Ένας εκτενής οδηγός για μια πιο ήρεμη εορταστική περίοδο
Fika: Η σουηδική μέθοδος για την καταπολέμηση του άγχους
Ενσωματώστε το Fika στην καθημερινότητά σας και απολαύσετε τα πολλαπλά του οφέλη
Αυτές τις διακοπές πάρτε λίγο χρόνο μόνοι – Θα σας κάνει καλό
Η φροντίδα του εαυτού σας δεν είναι μια εγωιστική κίνηση, αλλά μια αναγκαία πράξη αυτοφροντίδας
Novartis Hellas: Πρόγραμμα «Κανένας Μόνος»
Σημαντικός ο αντίκτυπος του προγράμματος για την ψυχική υγεία των ηλικιωμένων
Είναι λάθος να λέμε στα παιδιά για τον Άγιο Βασίλη;
Ενισχύει τη φαντασία και τις ηθικές αξίες ή δημιουργεί λανθασμένες προσδοκίες και προωθεί τον υλισμό;
Σκοτεινή ενσυναίσθηση – Τι είναι και πώς να την αντιμετωπίσετε
Η ενσυναίσθηση αναγνωρίζεται ως ένα εξαιρετικά θετικό χαρακτηριστικό στους ανθρώπους, καθώς όσοι είναι ευαίσθητοι στα συναισθήματα των άλλων μπορούν να παρέχουν υποστήριξη, κατανόηση και καθοδήγηση στις δύσκολες στιγμές.
4 σημάδια που δείχνουν ότι υποφέρετε από το «τραύμα της μητέρας»
Το «τραύμα της μητέρας» μπορεί να είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί, αλλά είναι δυνατό να επουλωθεί
Εποχιακή Συναισθηματική Διαταραχή: Τι είναι και πώς να την αντιμετωπίσετε
Συμπτώματα, αίτια και θεραπείες για τη «SAD», την κατάθλιψη που σχετίζεται με τον χειμώνα
Οι σκύλοι ξέρουν να ξεχωρίζουν τους ανθρώπους, δείχνει έρευνα
Μπορούν να αναγνωρίσουν την αφερεγγυότητα
Πώς το φως αλλάζει τη διάθεση και την ψυχική μας υγεία
Το φως μπορεί να είναι σύμμαχός μας για καλύτερη ψυχική υγεία, όταν χρησιμοποιείται σωστά
Η καθημερινή συνήθεια των 30 λεπτών που καταπολεμά την κατάθλιψη
Εμφανίστηκε πιο αποτελεσματική και από τα χάπια
Ποιες φράσεις προδίδουν έναν χειριστικό άνθρωπο; Μάθε να τις αναγνωρίζεις!
Και μπορεί να φανερώνουν ότι έχεις απέναντί σου έναν χειριστικό άνθρωπο
Επτά συμβουλές για ένα ευχάριστο πρώτο ταξίδι με το κατοικίδιό σας
Ετοιμάζεστε να ταξιδέψετε με το κατοικίδιό σας και αυτή είναι η πρώτη φορά, οπότε είναι λογικό να έχετε άγχος και να ψάχνετε συμβουλές για να είναι το ταξίδι ευχάριστο για όλους και περισσότερο για το ζωάκι σας.
Περιγεννητικό πένθος: Το τραύμα της απώλειας ενός μωρού πριν ή μετά τον τοκετό
H απώλεια δεν αναφέρεται μόνο στον φυσικό θάνατο, αλλά και στην κατάρρευση των ονείρων και των ελπίδων
Εμμηνόπαυση και Ορμονική Θεραπεία: Η σημασία της σωστής ενημέρωσης
Μέχρι το 2025, περισσότερες από 1 δισεκατομμύριο γυναίκες θα βρίσκονται σε περιεμμηνοπαυσιακή ή μετεμμηνοπαυσιακή κατάσταση
Μπορούν τα χρήματα να αγοράσουν την ευτυχία; Ίσως, αλλά δεν είναι τόσο απλό
Η σχέση χρημάτων και ευτυχίας και τα όρια ενός «φουσκωμένου» τραπεζικού λογαριασμού
Αγορομανία: Πώς να καταλάβετε εάν έχετε καταναλωτικό εθισμό – Συμπτώματα και θεραπεία
Δεν πρόκειται απλώς για μια υπερβολή, αλλά για μια ψυχολογική κατάσταση με σοβαρές επιπτώσεις
Επτά επαναλαμβανόμενες συμπεριφορές που θα μπορούσαν να είναι σημάδια νευροαπόκλισης
Η κατανόηση του ότι σκέφτεσαι διαφορετικά δεν είναι απαραίτητα κάτι αρνητικό
Το νούμερο ένα σημάδι παιδικού τραύματος σε ενήλικες
Το παιδικό τραύμα επηρεάζει μακροπρόθεσμα τη ψυχική υγεία και τις διαπροσωπικές σχέσεις
