Ειδήσεις-Ενημέρωση και συνετεύξεις από σημαντικούς Έλληνες και ξένους. MCNEWS ειδήσεις-πολιτική όλο το 24ωρο. Ενημέρωση για Οικονομία, Αθλητισμό, Διασκέδαση, Ψυχαγωγία, Γυναίκα και Ταξίδια.

Ήρθε η ώρα να αναθεωρήσετε κάποιους «κανόνες» με τους οποίους μεγαλώσατε όσον αφορά το φαγητό και να αλλάξετε συνήθειες για το δικό σας καλό.

Η σούπα του Ιπποκράτη επανεφευρέθηκε από τον αμερικανό Δρ Max Gerson.

Ο κακός ύπνος μετά από ένα χωρισμό εκτός από το ότι θα σας αφήσει με… "μαύρα" μάτια από το κλάμα, θα αυξήσει επικίνδυνα την αρτηριακή σας πίεση.

Μετά από ένα κουραστικό πρόγραμμα γυμναστικής πολλοί άνθρωποι νιώθουν τόσο έντονο το αίσθημα της πείνας που… καταλήγουν να καταναλώνουν πολύ περισσότερες θερμίδες από αυτές που "έκαψαν" ιδρώνοντας τη φανέλα τους στο γυμναστήριο.

Περίπου το 15% των ατόμων που καταναλώνουν αλκοόλ έστω και περιστασιακά μπορεί μελλοντικά να αναπτύξουν εξάρτηση από το ποτό.

Πώς πρέπει να προσεγγίζουμε τα άτομα με χαμηλή αυτοεκτίμηση; Είναι καλύτερο να τα ενθαρρύνουμε, να συμπάσχουμε ή να είμαστε αυστηροί μαζί τους;

Το δάκρυ της Χίου, η μαστίχα, είναι ένα από τα υπερ-προιόντα της ελληνικής γης με ευεργετικές δράσεις στην υγεία.

Υπάρχουν πολλά κριτήρια που ένας άνθρωπος έχει διαφορετικό χαρακτήρα από έναν άλλον.

Μια πρόσφατη έρευνα από το πανεπιστήμιο British Columbia δείχνει ότι οι άνθρωποι που μπορεί να χαρακτηριστούν ως

Την επόμενη φορά που θα βρεθείτε στην Κέρκυρα, βεβαιωθείτε ότι θα προμηθευτείτε αυτό το καταπληκτικό φρούτο.

Η βιταμίνη C είναι μια υδατοδιαλυτή βιταμίνη γνωστή για τα ποικίλα οφέλη της στην ανθρώπινη υγεία, με τις αντιοξειδωτικές και ανοσοδιεγερτικές δράσεις της να αποτελούν τις περισσότερο διαφημισμένες.

Η σιδηροπενική αναιμία αποτελεί μια από τις πιο συχνά εμφανιζόμενες αναιμίες και εμφανίζεται κυρίως σε ευπαθείς ομάδες όπως τα βρέφη, τα παιδιά, οι έφηβοι, οι γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας, οι έγκυες και τα άτομα που βιώνουν σοβαρή απώλεια αίματος.

Είναι λογικό να νιώθουμε κουρασμένοι μετά από πολλές ώρες δουλειάς και λίγες ώρες ύπνου, όμως η έντονη κόπωση που επιμένει μπορεί να αποτελεί ανησυχητικό σημάδι για την υγεία μας.

Δεν είναι πολλές οι φορές που ένα και μόνο φρούτο μπορεί να σταθεί στο πλευρό μας στην μάχη ενάντια στο άσθμα, την πίεση του αίματος, την δυσπεψία, την φλεγμονή ακόμα και τον καρκίνο, ενώ την ίδια στιγμή μας βοηθάει να έχουμε πιο υγιή μαλλιά και επιδερμίδα.

Αμερικανοί ερευνητές υποστηρίζουν ότι μία από τις επιπτώσεις της κακοποίησης στα πρώτα χρόνια της ζωής είναι ο αυξημένος κίνδυνος καρδιοπάθειας στο μέλλον.

Σε κάθε επίπεδο και είδος φυσικής δραστηριότητας, οι διατάσεις παίζουν έναν πολύ σημαντικό ρόλο.

Τα όσπρια θεωρούνται μία από τις καλύτερες πηγές φυτικών ινών.

Η ουρολοίμωξη οφείλεται σε μόλυνση από βακτήρια που προσβάλλουν και πολλαπλασιάζονται στο ουροποιητικό.

Αρκετοί πιστεύουν λανθασμένα ότι το πόσο γρήγορα τρέχει κανείς, είναι θέμα που ορίζεται από τη γέννησή του. Κι όμως, υπάρχουν πολλές τεχνικές και χρήσιμες συμβουλές για το πώς μπορούμε όλοι να τρέχουμε γρηγορότερα…

Ψυχολόγοι από τέσσερα αμερικανικά πανεπιστήμια αναζήτησαν τη σχέση της ειλικρίνειας και της ηθικής ανάλογα με το χρονότυπο του ατόμου, δηλαδή ποιες ώρες τις ημέρας δραστηριοποιείται πιο έντονα.