Ειδήσεις-Ενημέρωση και συνετεύξεις από σημαντικούς Έλληνες και ξένους. MCNEWS ειδήσεις-πολιτική όλο το 24ωρο. Ενημέρωση για Οικονομία, Αθλητισμό, Διασκέδαση, Ψυχαγωγία, Γυναίκα και Ταξίδια.

Οι άνθρωποι που καταναλώνουν μια χούφτα ξηρούς καρπούς κάθε μέρα, ζούνε περισσότερο από εκείνους που δεν καταναλώνουν καθόλου, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό New England Journal of Medicine.

Οι πολύποδες είναι μικροί όγκοι που εμφανίζονται ως παραμορφώσεις σε διάφορα όργανα, όπως ο λάρυγγας, η χοληδόχος κύστη και η ουροδόχος κύστη καθώς και στα τοιχώματα του παχέος εντέρου, του ορθού και της μήτρας.

Μόλις «μυρίσει» καλοκαίρι, μυρίζει και καρπούζι. Το φρούτο- σήμα κατατεθέν του καλοκαιριού, εκτός από δροσιστικό είναι και ευεργετικό για τον οργανισμό.

Καλή είναι η μέτρηση θερμίδων. Καλό είναι να πίνετε πολύ νερό. Καλό είναι και να γυμνάζεστε τακτικά. Αλλά όλα αυτά είναι γνωστά. Υπάρχουν όμως ακόμα δύο "μυστικά" για να χάσετε πιο εύκολα τα περιττά κιλά και τα οποία είναι πανεύκολο να εφαρμόσετε.

Πολλοί γονείς πιστεύουν ότι το να είναι πολύ αυστηροί με τα παιδιά τους είναι ο καλύτερος τρόπος για να καταφέρουν να τα κάνουν να ακολουθούν τις οδηγίες τους και όλα όσα τα συμβουλεύουν.

Στο νέο του βιβλίο "HiddenPersuasion" ο Marc Andrews, καλλιτεχνικός διευθυντής και ψυχολόγος από το Άμστερνταμ, σε συνεργασία με τους κοινωνικούς ψυχολόγους Matthijs van Leeuwen και Rick Baaren εξερευνά τις δεκάδες, ύπουλες τακτικές, που χρησιμοποιούν οι διαφημιστές για να πετυχαίνουν το σκοπό τους: να μας πουλάνε προϊόντα.

Οκτώ λόγοι για να αρχίσεις να το πίνεις

Αν υπάρχει μία τροφή που πρέπει οπωσδήποτε να προμηθευτείτε τότε επιλέξτε αυτή και καμία άλλη. Σπάνια συναντάμε στην φύση μια τροφή που να είναι τόσο ισχυρή και τόσο ευεργετική για τον ανθρώπινο οργανισμό.

Πολλοί άνθρωποι, που πάσχουν από άσθμα, επιλέγουν γυμναστικές ασκήσεις τύπου γιόγκα για να περιορίσουν τα συμπτώματα της ασθένειάς τους, ωστόσο, σύμφωνα με νέα έρευνα του πανεπιστημίου Duisburg-Essen της Γερμανίας, αυτή η μέθοδος δεν είναι τόσο αποτελεσματική όσο πιστεύουν οι περισσότεροι.

Η καθημερινή κατανάλωση λίγου καφέ, αλλά χωρίς ζάχαρη και γάλα, μπορεί να προστατεύει τα δόντια από την τερηδόνα, υποστηρίζουν επιστήμονες από τη Βραζιλία.

Ψάχνετε τρόπους να βελτιώσετε την εμφάνισή σας χωρίς να χρειάζεται να επενδύσετε σε ακριβά προϊόντα ομορφιάς ή χειρουργικές επεμβάσεις; Στην πραγματικότητα το μυστικό της ομορφιάς δεν είναι ακριβό. Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να διαμορφώσετε τη διατροφή σας.

Οι περισσότεροι γνωρίζουν ότι η άσκηση βελτιώνει την υγεία της καρδιάς και μειώνει τον κίνδυνο παχυσαρκίας.

Όλοι πιεζόμαστε κατά καιρούς λόγω αυξημένων εργασιακών υποχρεώσεων, οικονομικών δυσκολιών ή οικογενειακών ζητημάτων.

Σε μια από τις βασικές θέσεις της Μεσογειακής πυραμίδας συναντάμε μια κατεξοχήν παρεξηγημένη ομάδα τροφίμων, τους ξηρούς καρπούς. Η θέση τους εκεί αποδεικνύει την υψηλή τους θρεπτική αξία, η οποία ευθύνεται για τη σημαντική συνεισφορά τους στην υγεία.

Τα στοιχεία που παρουσιάζει η νέα έκθεση από το αμερικανικό Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC) είναι εξαιρετικά ανησυχητικά: περισσότεροι από 29 εκατομμύρια Αμερικανοί πάσχουν από την πάθηση όμως ποσοστό 25% των ασθενών δεν το γνωρίζει.

Οι σταφίδες αποτελούν αγαπημένο σνακ μικρών και μεγάλων και πολλές φορές χρησιμοποιούνται για να προσθέσουν ξεχωριστή γεύση και άρωμα στη ζαχαροπλαστική και στη μαγειρική.

Γνωρίζουμε πως η έλλειψη βιταμινών μόνο αρνητικές συνέπειες μπορεί να έχει για την υγεία μας, όμως νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι μία συγκεκριμένη βιταμίνη συνδέεται άμεσα με τον αυξημένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου, όταν τα επίπεδά της είναι πολύ χαμηλά στο αίμα.

Η υπογλυκαιμία εμφανίζεται όταν μειώνονται απότομα τα επίπεδα της γλυκόζης στο αίμα μας, με αποτέλεσμα τα κύτταρα να μη βρίσκουν το απαραίτητο «καύσιμο» που χρειάζονται για να λειτουργήσουν σωστά.

Υπάρχουν τροφές που από τη φύση τους όχι μόνο δεν είναι απαραίτητο να διατηρούνται στο ψυγείο, αλλά αντιθέτως δεν είναι σωστό να φυλάσσονται σε χαμηλές θερμοκρασίες, καθώς χάνουν σημαντικά θρεπτικά συστατικά.

Οι άνθρωποι που καταναλώνουν πολλές πρωτεΐνες, ιδίως από ψάρια και όχι από κόκκινο κρέας, κινδυνεύουν λιγότερο να υποστούν εγκεφαλικό επεισόδιο, σύμφωνα με μια νέα κινεζική επιστημονική μελέτη.